问：湿气如何形成？
答：湿气是一种由中医提出的理念，当人体长时间处于阴冷、潮湿的环境中，湿气就会进入人体，留滞不去。由于夏季阳气旺盛，肌肤腠理开泄，人们通常会摄入冷饮、吹空调等，这些会使人体内湿寒之气增加。人们体内的湿气过重，无法排出，就容易出现精神不振、食欲下降、四肢酸痛等情况。
问：夏天泡温泉能去湿气吗？
答：可以
进行三伏温泉疗养，较高的水温使毛孔扩张，增强新陈代谢，有助于排出湿气；
其次，温泉水中往往含有多种矿物质和微量元素，这些矿物质可以通过皮肤吸收进入人体，调节身体的生理机能，增强身体的抵抗力和免疫力；
此外，泡温泉的过程中，身心得到放松、心情舒畅，也有助于体内湿气的排出。
问：哪些人群不适合泡泉去湿？
答：泡温泉虽有一定祛湿作用，但并非适用于所有人，对于有某些疾病如高血压、心脏病等患者，泡温泉可能存在风险，需在医生指导下进行。
统景温泉
2023年，统景温泉斩获
第六届金汤奖“十佳养生温泉”称号
所有泉水皆取自
自涌而出的自然真温泉
富含对人体健康有益的微量元素
环境依山傍水
可以游峡江、“看猴哥”
形成了一山一水一汤泉、
一泉一池一私汤的格局
充分利用自然能量
构建自然温泉疗养空间
作为重庆四大名泉之一
统景温泉水质和水流皆为上品
25处天然泉眼、6000方日涌量
让你每分每秒都浸泡在新鲜温泉里
缓缓泡入温泉
统景温泉最高温度可达52℃
在热气氤氲中舒筋活络、放松心情
感受体内的气血翻涌
心却格外宁静澄明
【祛湿指引】
沐浴洁身一水疗冲击一艾泉疗浴→
温泉泡浴一静坐排湿一颂钵静心
三伏泡泉注意事项
1. 最好选择干净、自然的汤泉；
2. 上午泡泉的效果更好，建议早餐不要吃太饱，餐后半小时再泡；
3. 一边泡泉一边晒背，排湿寒效果更好，但时间不要太长；
4. 做好防晒，准备一杯温水，随时补充水分；
5. 泡完后切忌冲冷水澡、吹低温空调等；
6. 泡完后切忌暴饮暴食、喝冷饮等，应该多吃温热的食物。
