为进一步落实各项爱警暖警措施，切实关爱民辅警心理健康，激发队伍活力，提升队伍战斗力，切实加强公安民辅警心理健康保护工作，有效缓解民警心理压力，树立正确面对困难，积极看待问题的良好心态，以快乐的心态、愉悦的心情、乐观的态度，投入到工作和生活中。@海北州公安微信公众特开设《心理健康》专栏，陆续推送心理健康方面专业的解读与引导，引导民辅警走出心理误区，消除心理障碍，科学释压、乐观生活。
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给予理解
生活中，我们每个人都有不同的经历，因此看待问题时也会有不同的立场。真正成熟的人，会懂得理解他人，懂得站在别人的角度考虑问题。
原则性的问题我们必须要严肃对待，而一些鸡毛蒜皮的小事不妨多些体谅和理解。宽容来自理解，理解来自换位思考，这是融洽人与人之间关系的润滑剂。
人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心之间，多一份包容就会少一些隔阂。懂得理解他人难处的人，往往心宽似海，更能体会风平浪静的美好。恰如将玫瑰赠予他人，首先闻到花香的也是自己。
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给予尊重
一个人最好的修养，是尊重他人。懂得尊重的人，总是让人感到舒适温暖。尊重两个字看似简单，实际做起来却并不容易。
在人际交往中，我们可能常常会遇到这样的情况：你所喜爱的事物，在别人眼里或许可有可无；而你不喜欢的东西，在别人眼里可能是心头好。我们常常以为的“为你好”，其实未必是对方真正需要的。
俗话说：“己所不欲，勿施于人”。其实，真正的尊重，有时也是“己所欲，勿施于人”。不涉及原则性问题时，不妨给别人多一些尊重，让自己按自己喜欢的方式生活，也让别人按别人中意的方式生活。
3
给予欣赏
每个人，都有自己的闪光点。懂得欣赏自己，才会有一种“天生我材必有用”的自信和笃定；懂得欣赏他人，是一种本领，更是一种境界。
一个懂得欣赏的人，善于发现自己或他人身上的闪光点，也更能够感受到生活中的美好。欣赏的力量在于，当你给他人送去温暖的同时，自己也成为了一个内心有光亮的人。
学会欣赏自己，才能不断提升；学会欣赏别人，才能得到别人的欣赏。生活，多一份欣赏，也就多一份美好，那些你给予的甜，最终会化为热与光，照亮你前行的路。
来源丨海北州公安局政治部宣传组
审核丨谈福顺
责编丨张 锋
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