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人生在世，我们总会遇到一些让我们心生怨念、耿耿于怀的事。换个角度想想，那些折磨着我们的困扰，有时候恰恰是我们成长的催化剂。“为了自己，我必须宽恕一些事，一个人不能夜夜起身，在灵魂的园子里种植荆棘。”为了让自己拥有更加阔朗的心态，我们需要主动拔除那些心中的刺。唯有这样，才能设定一个新的航向，迎接更加美好的未来。有一次，他们被守麦田的人发现，身材高大的守田人狠狠地扇了母亲一巴掌，没收了麦穗，扬长而去。很多年后，莫言和母亲在集市上遇见了满头白发的守田人。“儿子，那个打我的人，与这个老人，并不是一个人。”很多时候，我们所承受的痛苦，并非源于最初的伤害，而是源自反复揭开未愈的伤疤。最难熬的痛，不是伤害你的人，而是那个不愿放下的自己。有位女子，经常梦见一间黑屋子里面关了很多人，他们在里面不断发出争吵和嚎叫声。有一日，她拜得一位禅师，禅师让她在梦中打开门锁，放出房子里的人。当女子在梦中打开房门时，她发现，逐一走出来的，都是曾经伤害过她的人。她终于醒悟，人活于世，唯一能伤害自己的，是自己内心。我们在乎什么，就被什么困扰。季羡林先生在《一生自在》中说：
“若不能忘却，那疼痛便会时时鲜活，时时猛烈残忍地折磨着你，还不如就这样，淡然，再淡然，再淡然。”
我们要正视过去的伤害，不逃避，要接受。
要学会宽恕，宽恕并不是原谅对方的过错，而是放下心中的仇恨，让自己不再被过去的伤害所困扰。唯有宽恕和放下，心灵才能获得宁静和平和，我们才能坚定地走向未来。![]()
“感情中最大的执念，就是太渴望维系住这段关系，却不管它到底是不是适合你。”不合适的关系如同不合脚的鞋，倘若你硬穿，只会把脚磨得伤痕累累。电视剧《玫瑰的故事》里，黄亦玫就是一个十分洒脱的人。和庄国栋的恋爱中，她追求的是爱情，庄国栋追求的是事业，当她看到彼此不再同频，就果断地离开。尽管此后她痛苦了一段时间，但也愈发明白，必须断了这段不合适的关系，否则它会像荆棘一样长在心里，永远被它缠绕，无法前行。后来，黄亦玫和方协文步入婚姻的殿堂，因为方协文的控制欲，黄亦玫从一朵走到哪都耀眼的玫瑰，变成了一枝暗淡无光的野菊。不想被婚姻就此束缚的黄亦玫，又一次果断选择离开，重新找到了自我，绽放了属于她的独特光彩。当一段感情走到尽头时，我们应该有勇气去面对，去接受，去重新开始。“不管是什么样的感情，当你的感情耗尽，缘分也就结束了，没有对错之分……优雅地离开，把自己还给自己，把别人还给别人。”当关系走到尽头，不必纠缠对错，因为自己也是其中角色的扮演者，各自有过。不要沉浸在过去的回忆和痛苦中，可以试着找朋友倾诉，或来一次旅行，释放这段关系中的情感，让自己尽快走出来。人生犹如一条蜿蜒曲折的单行车程，不管遭遇多大风雨，只能坚定向前。结束错误的关系，给心灵腾出空间，才能种植新的花朵。![]()
一名研三学生，由于实验数据次次无法达标，导致论文无法完成，面临无法毕业还有找不到工作的处境。面对重重压力，他觉得生活无望，最后在实验室选择了轻生。每个人都会有感到无法迈过的坎，当困境重重，努力似乎无法带来转机时，放弃执念，放过自己，也是一种选择。实验总是没有结果，放弃也没关系的。找不到工作，也可以先好好休息一段时间。朋友小何曾经辞去工作，专心考研三年，压力本来就很大，还被亲戚朋友们说三道四。“考研这个坎我是过不去了，算了，过不去就不过了，再考我可能就抑郁了。”后来，小何找了份不错的工作，将生活过得有滋有味。但对曾经的坚持，她也表示并不后悔。人生之路曲曲折折，面对重重阻碍，我们会感到疲惫、无力。当坚持带来的是痛苦和困扰，那么放弃便成了一种解脱。看淡过去的失败和挫折，不要让它们成为我们前行的绊脚石。过去的已经过去，我们无法改变，但我们可以从中吸取教训，为未来做好准备。![]()
“你要拔掉内心的棘刺，不要为了怕疼，就做各种逃避，不要让棘刺主宰你生命中的方方面面。”忘掉过去的伤痛，让我们学会适时遗忘，让自己的心灵得到解脱。人生很长，真正的成长，不在于拥有多少，而在于能够放下多少。点个在看，勇敢拔掉自己心中的那根刺，愿你在花中生长，而不是被刺包围。看更多走心好文章
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