一个家最大的暴力：沟通没有反馈
文化
2024-12-11 20:20
安徽
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作者：洞见Moon
美国作家盖瑞·查普曼，曾提出过“爱的五种语言”，分别是：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。生活在一个没有回声的家庭里，就是在经历一场漫长的精神凌迟。沈腾和刘涛曾合演过一部短剧《话癌》，戳中了无数家庭的隐痛。男主人公在家里，永远扮演一个无声者的角色，他有什么意见不明说，有什么问题不解决。妻子每次想跟他沟通解决问题，得到的永远是无声的回复。你多久没跟我正经说过话了，早知道这样干嘛要娶我啊！”
你跟他沟通问题，他对你爱搭不理；你表达情绪，他却事不关己。心理学家刘吉吉博士就曾通过对北京、天津、武汉、长沙四大城市两千多个家庭的调查，发现70%以上的家庭，都经历过不同程度的“沉默暴力”。
刘淑芬被折磨得非常痛苦，她吵过，闹过，甚至追到院外打丈夫，只希望能得到丈夫的回应。她悲怆地说：外人只看我怎么打你骂你，可他们却不知道你是怎么打的我，你是用你的态度打的我。你让我觉得，我是这世上最糟糕的人。它像一把钝刀，不见血、不致命，让人绝望却又无能为力，让人抓狂却又无计可施。对家人来说，一张冷冰冰的脸，比拳头更硬，比耳光更疼。你的沉默，会慢慢吞噬掉家人的自尊心和安全感，耗光家庭的幸福值。英国社会学家劳伦斯在TED演讲时，提出过一个观点，大意如下：丈夫B不耐烦地说：这点小事你自己看着办！整天问个不停，烦不烦！劳伦斯说：比看得到的身体家暴更可怕的，是看不见并很难取证的无声家暴。在妈妈问她，要和谁一起生活时，她毫不犹豫地选择了和父亲一起生活。而父亲情绪稳定，不会像母亲那样大吵大闹，即便面对母亲的谩骂，也总是默不作声。从朋友进门开始，父亲就拉着脸，还不时制造一些声响出来，表达自己内心的不满。筱筱问父亲怎么了，父亲依旧是沉默，只是冷眼看着她。诸如此类的事情很多，也让筱筱越发脆弱敏感，和父亲的关系也越发疏远。它能让一个人在被隔绝中，陷入深深的自我怀疑，自我否定和自我摧残。想想生活中，当你主动关心家人，嘘寒问暖时，家人冷眼相待，你会不会觉得错付了？当孩子考了好成绩，给家长报喜时，家人沉默相对，孩子会不会觉得没劲了？只有你的沟通，得不到他的反馈，就是满腔热血投入冰壶。电影《一句顶一万句》男女主角去民政局登记时，听到两组人的对话，大意如下。两个人相处，一个主动沟通，一个及时反馈，有说不完的话，所以选择结婚。两个人在一起，总是沉默以对，没话可说了，婚姻也就走到了尽头。他们的孙子凯凯说，爷爷平时脾气比较暴躁，全家人都有点怕他。有一次，爷爷问中午想吃什么菜，奶奶说，“我可想你吃的啤酒鸭，比外面饭店做的都好吃嘞。”
会让人觉得自己的付出是值得的，自己的需求是被看到的，自己的未来是有盼头的。巴尔扎克如此说道：感情是基石，尊重是屋顶，沟通是窗户。没有沟通的家庭，外表再如何光鲜，也不过是一副密不透风的棺材。一个家的幸福与否，不仅仅取决于物质生活的富足程度，更在于家庭成员之间的情感回应与精神交流。大事商量，小事分享，凡事反馈，才能让亲人之间的感情更紧密，让琐碎的生活更温馨。看更多走心好文章
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