本周的升旗仪式由三年级余崇可同学主持，陈怡菲同学作国旗下讲话。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是陈怡菲，很荣幸今天能在国旗下演讲，我的演讲题目《珍惜粮食从你我做起》。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗句，你们应该都学过吧！唐代诗人李绅，在第一首悯农里呼吁大家节约粮食，从小实行光盘行动。如今我们不再为口粮发愁，人人能吃饱能吃好，但是世界上还有很多人在挨饿。我这里有一份可靠的数据：非洲因饥饿死亡的人数在400万以上，约有2亿人营养不良，处于饥饿或半饥饿状态，那我们不珍惜粮食、浪费粮食，就是十分可耻的行为。
在我们学校里也有一些类似事情，如学校食堂阿姨们辛辛苦苦给我们煮饭烧菜，使我们营养保持均衡，但我总看见有不少同学因挑食，而浪费粮食，厨房厨余垃圾的餐桶里，总是装得满满的，长此以往这得造成多大的浪费啊！因此我提倡，珍惜粮食，从你我做起”。
一、要文明用餐，避免因不小心泼洒而浪费粮食。要求我们做到"班级要整队到餐厅就餐，不拥挤、不喧哗；严格遵守就餐纪律
二、有勤俭节约、爱惜粮食。不挑食，不浪费，把餐盘内饭菜吃干净。
最后希望我们的餐厅的剩饭剩菜越来越少，珍惜粮食牢记于我们的心中。
每周之星：
一年级：李奕安 二年级：聂瑜昕
三年级: 杨生佩 四年级：余萧航 五年级：蔡雨佳 六年级：汪心怡
好人好事:
一年级 曾翌恒
二年级:王子静 张语萌 黄筱语
三年级: 王智宸 王俊凯
四年级: 占毅轩 陈诺伊 祝晋鹏 余柯涵
五年级 郭冉
纪律优胜班级: 二年级 六年级 卫生优胜班级: 三年级 五年级
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