对于白癜风的治疗，大家都希望有“特效药”，遗憾的是目前没有。不过，不过，平时生活中的一些良好习惯，有助于身体健康，有利于白癜风的恢复。
避免刺激
皮肤要注意不要过度的摩擦和挤压，否则可能导致病情恶化。另外，尽量不要长期暴露在太阳底下，这样可以减少紫外线对肌肤的伤害。
作息规律
平时要养成一个好的作息习惯，保证足够的睡眠，可以调节体内的内分泌，提高免疫力，对白癜风的治疗有很大的帮助。
饮食调整
患者要多吃一些富含维生素 A、 B和微量元素（如铜、锌、铁）的食物，还有富含酪氨酸的食物。这类食品能促进血液循环，加速黑色素的生成，对肌肤的修复有很大帮助。
心理调节
白癜风患者通常面临着很大的精神压力，可能有自卑感。因此，保持良好的心态，对于减轻病情，提高治疗效果至关重要。在日常生活中，多和亲朋好友交流，多参加社交活动，可以缓解压力。
适量运动
适量的运动有助于促进身体的新陈代谢，增强免疫力，对白癜风的治疗也有一定的辅助作用。但运动时要注意适度，避免过度劳累。
温馨提示：平时这些良好的习惯，可以辅助白癜风的治疗，但是不能代替专业的医学治疗。因此，要想取得理想的疗效，要在医生的指导下，采取综合性的措施。
白癜风
重点公益项目援助招募公告
皮肤健康关乎广大群众身心发展和生活质量，为帮助更多白癜风患者规范检测和诊疗，解决看病难、看专家难、经济困难，避免漏诊、误诊、误治等问题，现向全体白癜风患者发起公益援助专项招募。此次招募援助期间，将在全国开展北上广等名医进行联合会诊！
公益支持单位：
中国关心下一代健康体育基金会·爱心行基金
全国50余家白癜风定点医院和门诊
