究竟什么是“涂氟”？
涂氟是口腔科常用的一种预防龋齿的有效手段。牙科医生将氟化物保护剂涂在牙齿表面，形成一层可长期停留的牙齿保护膜，不断向牙齿缓慢、持续地释放氟离子，阻止酸性物质的侵蚀，使牙齿再矿化，变得坚固，可以起到预防龋齿的作用。
为什么要涂氟？
1.增强牙齿的抗酸防蛀能力。在牙齿表面涂上一层快速凝固的氟化物，相当于给牙齿穿上了一层保护衣。
2.牙齿再矿化。促进牙齿表面的釉质再钙化，大大增强了抗龋能力。
3.抑制细菌。氟可抑制口腔中的细菌生长，阻止它们对牙齿缝隙中的残余食物进行发酵。
涂氟前须知
第一，偶尔会有一些小朋友的口腔比较敏感，对气味也比较敏感，导致涂氟之后恶心呕吐。我们应该提前告知涂氟之前的1小时-2小时之间避免过饱。
第二，涂氟前须明确适应证与禁忌症。对于有哮喘病史、氟化物过敏体质等禁忌症及生活在地方性氟中毒地区的儿童，不应涂氟；口腔溃疡、疱疹性口炎等口腔黏膜破损的儿童，应暂缓用氟。
第三，在涂氟前，儿童需漱口或刷牙去除软垢和食物残渣，保持牙面清洁。
涂氟过程
涂氟过程其实很简单，用牙刷清洁牙齿后，待牙齿表面干燥后，用小刷子或棉签将0.3ml-0.5ml的氟涂料直接涂抹于各个牙面上，最后检查一下牙齿是否都有涂抹到。整个过程只需要几分钟，简单快速，无创无痛苦，而且大部分氟涂料是水果味的，孩子们容易接受，可以把这个过程当作“吃水果糖”。
涂氟后注意事项
建议半个小时内不要喝水，4小时内不能进食较硬食物，当天给孩子吃较软的食物或者流食，不要吃太热太硬太黏的食物。当天晚上不刷牙，涂料一般保持24-48小时。涂氟并不能一劳永逸，平时也要注意保持口腔卫生。
编辑｜蔡子航
审校｜段博士 戴双城
来源｜黄江镇卫健局
统筹｜黄江镇宣教文体旅办
