一年时间，足以改变一生！

职场 2024-12-13 20:00 山东

你好，我是粥左罗。

2021年，我出了一门课《成为时间管理高手》，一下卖爆了，8个月卖了1万份，目前已经累计卖了近2万份，成为我卖得最快的一门爆款课，很多人听完 “粥左罗版本的时间管理” 后觉得相见恨晚，不一样的时间管理认知、方法。

所以后来我做直播，很多人追着我问：什么时候出书？什么时候出书？

于是，迭代后的《成事的时间管理》上市了！

不是简单的把课出成书，而是迭代了三分之一，其中5节课是新增的，课里没有。

没学过课的人，可以直接购买这本书，革新自己的时间管理认知和方法。

学过课的人，更值得通过书，再学一遍，毕竟好东西，至少学三遍，反正读书听课，不用拼数量，最好的要重复重复重复。

认真研究好时间管理，一年时间，足以改变一生！‍‍‍‍

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三分钟，20点，介绍一下我的新书《成事的时间管理》。

01 这本书源自我的时间管理课，是我口碑最好的一门课，近2万人学习，迭代三分之一，其中5节课为新增。

02 这本书，增加了成本，做成了双色印刷、标注重点，极大提高了阅读体验。

03 这本书，增加了成本，请专业团队做了全书的知识地图，免费附赠在书里，非常方便你全局式的学习、复习、检索......

04 大部分人对时间管理的认知，都是错的，我实在看不下去，所以出了门课、写了这本书。

05 这本书讲的时间管理法则是顺应人性的，市面上的基本都是反人性的，比如竟然教你治疗拖延症，反人性必败。

06 这本书解决不了“时间不够用”的问题，但能解决“如何把时间用在做最重要的事上”。

07 这本书解决不了“事情做不完”的问题，因为它教你如何“少做事，多放弃，还能成事”。

08 这本书有如何做到早睡早起的硬核方法，但却不建议你非得早睡早起，喜欢熬夜你就熬。

09 这本书不关心你是否每天都能按计划做完事情，它关心你每一年是否有真的改变，一年下来没啥变化，你每天忙忙活活的啥用没有。

10 我讲的时间管理，真的不追求“形式上的自律”：

你每天列的做事清单都完不成？不用担心，也许有些事拖着拖着不做了更好！

你做不到早起？没问题！

你喜欢熬夜？不一定非要解决！

你定的计划都不能很好的完成？这很正常，我也如此。

你拖延症很严重？不好意思，我是超级重度的拖延症，但不必非得解决。

你的目标经常改变？没问题，本该如此。我提倡不立长志，要常立志。

你经常做紧急的而非重要的的事？这才符合人性啊。

......

形式自律不重要，我们的时间管理不围绕那个展开，我们的核心目标是：

成事！成事！成事！改变！改变！改变！

我讲时间管理课，着重点不在于讲怎么在24小时做更多事情，不在于让你睡得更少工作更多，不在于让你更高效更忙碌......

关键在于：如何改变现状，扭转人生，让人生不断拥有更大的可能。

11 越是30岁以下的，越需要尽早学时间管理，因为人生百年，并非每一个10年都同等重要，管理好你的黄金10年，对整个人生事半功倍。

你年轻的时候，不学时间管理，难道等老了再学么？？

12 越是35岁以上的，越需要掌握时间管理，因为中年人每天的时间支离破碎，如果不会利用时间，每天除了维持现状，再也无力扭转人生。

13 推荐给所有宝妈看这本书。自从我有了孩子，我更加尊重女性，因为她们付出太多，从整个社会层面上短时间内很难改变。

女性生了孩子之后，时间被孩子占据掉大部分，同时把一天时间搞的很碎片化，如何在这样的情况下，保持个人的学习、成长、精进，需要更强大的时间管理认知和方法。

另外，时间管理也很适合家长和孩子一起学，让孩子从小养成管理好时间的习惯，长大了就完胜别人。

14 之前我的学员问我：粥老师，我40多岁了，还能改变么？我说，我们大概率能活到100岁，假设你45岁，你后面的55年是不是还很长很长，不做搬砖型的工作，而是智力型经验型的，你可以做很久很久，比如巴菲特、查理·芒格快100岁，能力不输年轻人，那你人生还没过半，就要破罐子破摔，不过了么？

另外，3年足以把一件事从新人做到高手，30年，你还能做好10件事或学好10个技能，所以什么时候都不晚？

我都25岁了，我都35岁了，我都过40岁了，还有么？有么？有么？每个人都想要一个确定性的答案。

一定有！你才20多岁！你才30多岁！你才40多岁！百岁人生，你余生不过了吗？凭什么现在就给自己定型？我们都是时间的「未完成作品」，还有大几十年的未完待续，一次扭转人生，或许只需一年，何况我们还有大几十年？

15 我认为我最有资格讲时间管理。

因为：我是早睡早起困难户；我的flag经常倒地不起；我每天都做计划，每天都完不成；我每年都列愿望清单，一半都实现不了；我读书经常一本还没读完，又开始了下本；我是拖延症晚期，喜欢拖到不得不做时做；我刷短视频经常刷到停不下来，购物网站也是；......

你可能会有很大疑问，这样的时间管理loser，也配讲时间管理？

配。真正的时间管理，是在规定时间内，让改变真正发生，真正完成大目标，拿到实打实的结果。

上面我罗列的那些，做好也许重要，但不是关键，我认识很多把时间管理的井井有条、生活又很自律的人，但他们没拿到我说的核心。

在真正值得关注的核心上，我一向玩真的，绝不含糊：

往大处说：

从高一时班里倒数，到高考时全校文科第一，最终考上211大学，从山东农村来到北京，我花了三年时间，创造了学校的奇迹，完成一场人生逆转；

从月薪5000的打杂小编，到月薪2万的新媒体运营经理，再到年薪50万的内容副总裁，我只用了一年半的时间，薪水翻了快10倍；

从住在北京五环外的10平米地下室，到在三环买100平＋的学区房，没花爸妈一分钱，我只用了5年时间；

我在整个行业都唱衰公众号的2018年才辞职做号，结果到今天我做到了100万粉丝，没花一分钱买粉；

从2017年起，我每年都至少写一门课程，连续6年了....

往小处说：

每年高考很多人掉链子，我绝不允许。比如当年考英语的前天晚上，很多同学聊天，狂欢，我一言不发，早早入睡，第二天一大早我就起床，出门找个安静角落，把准备好的作文范文、阅读理解拿出来，让自己沉浸在里面，培养最佳状态......那年我考了136分；

从农村来到北京自卑了4年，毕业后迷茫，摆地摊，做服务员，有一天我有一个机会面试新媒体编辑，我闭关准备，面试完了还有笔试作业，我把自己关在家里三天，做了一份88页的PPT提交，最终被录用；

2018年的春节，我决定要辞职做公众号，那个春节，我仿佛都忘记了那是个春节，每天窝在家里，拿着一个本子，构思自己的号，名字、定位、发刊词、内容方向、储备选题、增长策略等等，睡觉都在想，回到北京后我已经全完想好了，然后正式辞职，几天后就发出第一篇文章，从此创业之路就开始了；

2020年8月，我在北京交满了5年社保，有了购房资格。国庆前我决定了，要买房，10月1日看了第一套房，一个多月实地看房140套，11月15日敲定人生第一套房，开始走流程。12月10日，拿到房本；

当我决定大力出奇迹搞定写作的那一年，我可以不看电影、不看剧、不滑板、不旅行、不逛街，甚至周末大学室友聚餐，我都拒绝。

当我创业第三年团队相对成熟时，我可以做到放手两个月，完成了一场从北京到广西的摩托车旅行；

16 为什么我这种看起来时间管理一塌糊涂的人，却又能通过一段一段时间不断让人生有更大可能？？

我不能早睡早起、有拖延症、刷视频上瘾、偶尔堕落……这些都符合人性。

人有了目标，人被激励到，人收到了正反馈，人看到了希望……都会拼命努力，这同样符合人性。

所以，两者并不矛盾。

真正承认这两点，并且在可控的情况下，兼容这两点，可能才是健康的活法，我们毕竟不是苦行僧。

而且，很多所谓时间管理，都是错的。

你每天早睡早起，但人生毫无目标，有什么用？不如多睡会儿。

你每天高效工作，但你没跟对老板，或者你不知道升职加薪的突破口是什么，有什么用？你恰恰应该停止高效工作，停下来思考。

你每天读书2小时，一年读50本书，但你根本不知道每个阶段该读什么书，不知道如何把书上的信息转化成你的能力，除了发朋友圈炫耀读了很多书，有什么用？不如少读点，读对，读好。

时间管理，同样遵循抓大放小，先搞战略，再定战术。

我现在也在尽可能的做到早睡早起、按时吃饭、坚持读书、高效工作等，那是因为我很多大方向、战略性的东西，都已经搞定。

前面几年的人生逆袭，很多都是在时间管理“不科学”的情况下实现的，比如为了抓住一个机会，我会极力投入，没有所谓工作与生活的平衡；比如为了搞定一个项目，我可能连续一周，每天都睡眠不足，没有所谓睡好了才有干劲，当你足够饥渴，一天睡5个小时都有干劲；比如为了足够专注快速提升一项能力，我会其它全放弃，没有所谓的合理分配，就不合理，就沉浸在里面干这一件事……

所以，再重申一遍：

真正的时间管理，不能只追求井井有条规律平衡的美感，核心在于把事干成！抓住机会！改变现状！让人生有更大可能！

基于此，我打磨出一套不一样的时间管理法，帮助你改变现状实现人生更大可能的时间管理法。

17 时间管理，你“学不会”，这本书你要拿去“用”，用在365天里，一年时间，足以改变一生。

18 时间管理，你能“用会”，但不能一劳永逸的做到，今年努力做到了，不代表明年就能很轻松做到，所以时间管理的这套方法论，要当成工具，反复用，这样才能长期保持利用好每一年。

每一年，不枉过，不能除了老了一岁啥都没变。

最后，再看看目录！

19 关于这本书，我保证做到：不讲网上流传很多、看起来很美好，但实际上大家都做不到的东西。要诚实面对人性，面对现实，讲可以去实操的；不讲我本人都做不到的，目录中看似有不少这种，但我的讲法都跟你想象的不同，因为我不是让你做苦行僧，我也不会做苦行憎；不讲自己不信的东西。

20 只有真的改变，才能真的改变，这像是一句废话，但却是我一直提醒自己的一句话，人生确实还有大几十年，也确实还有更大的可能，但前提是，你真的刻意改变，否则，三年后，五年后的你，跟今天无异，啥可能也没有，或许一生，真的开始定型了，时间会自动流逝，改变从不自然发生，改变的天敌，是拖延，一起改变，从今天开始！

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