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健康 2024-09-26 19:42 吉林

中医文化

甲亢本身并不是很严重的疾病

但如果在治疗期间不加以重视

会导致治疗大打折扣

其中饮食就是关键的一环

那么

患病期间如何科学健康的饮食尤为重要

今天

长春市中医院平阳部内分泌科医生

和您聊聊相关话题

带您认识甲状腺

甲状腺是人体内最大的内分泌腺体，是人类正常生存不可缺少的重要器官。甲状腺细胞合成并分泌一组甲状腺激素，即甲状腺素（T4）和三碘甲状腺原氨酸（T3）。

甲状腺激素是人体不可缺少的激素，能够促进并维持机体的正常生长发育，调节身体内环境稳定，包括能量和热量的产生。甲状腺的滤泡旁细胞分泌的降钙素，对调节体内钙的稳定至关重要。

什么是甲亢？

甲状腺功能亢进症，简称“甲亢”，是内分泌激素增多或因甲状腺素在血液循环中水平增高所致的一类内分泌系统疾病。

甲亢患者应该如何科学饮食？

◆高热量、高蛋白质、高维生素。甲亢患者每日热量的供应要比正常人增加50%～70%，建议每日宜给3000～3500kcal。根据饮食习惯，除保证每日三餐外应增加2～3次的额外加餐。生理剂量甲状腺素刺激蛋白质合成，而过多甲状腺素能加速蛋白质分解，引起负氮平衡。故应增加蛋白质供给，每日每公斤体重1.5g。应注意维生素供给，宜供给丰富的多种维生素。应选用富含维生素A、维生素B1、维生素B2和维生素C的食物。维生素D是保证肠钙磷吸收的主要维生素，应保证供给。

◆适当补充钙、磷、钾。为防止骨质疏松和病理性骨折，对症状长期不能控制者或老年病人，应适量增加钙和磷的补给。在合并低钾周期性麻痹时要选用富含钾的食物。

◆补充锌和镁。甲亢发病期间，血钡、镁、锰、锌、锑等微量元素明显降低。甲亢伴低钾周期性麻痹时，镁减少显著，这是持续低钾的原因。甲亢时由于肠蠕动增加，锌吸收减少，汗液中锌丢失而引起低锌，低锌与甲亢脱发有关，并可引起月经周期延长甚至闭经。低锰可致卵巢功能紊乱，性欲减退及糖耐量异常。

甲亢患者饮食有哪些禁忌？

◆甲亢患者多属阴虚阳亢证型，应禁忌以下食物。忌辛辣食物，如辣椒、韭菜、生葱、生姜、生蒜等，以及热性和有壮阳升火作用之食物，如桂皮、生姜、羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀、海虾、海马、海参等。避免煎、炸、烧、烤食物，以免助热升阳，化燥耗阴。忌过食油腻厚味，以免助湿生痰化热。

◆禁烟戒酒。烟酒均为辛燥火烈之物，久之伤阴，化燥，生热，往往使病情加重。

（平阳部内分泌科供稿）

庄军

长春市中医院平阳部内分泌科主任

副主任医师，硕士研究生导师，研究方向为糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、高尿酸血症和痛风病、消化系统疾病的中西医治疗，擅长治疗糖尿病及其并发症，高尿酸血症和痛风病、甲状腺疾病、消化系统疾病。

出诊时间及地点：

每周一、三、四、六上午（平阳部二楼内分泌科门诊）

科室推荐：平阳部内分泌消化科

长春市中医院平阳部内分泌消化科是集医疗、教学、科研为一体、以中医传统诊疗和现代诊疗技术相结合的现代化科室，现为吉林省和长春市中医重点专科，吉林省中医药管理局消渴病温阳益气散寒通络重点研究室、长春市中医学会糖尿病专业委员会主任委员单位、长春中医药大学内分泌专业临床教学基地和硕士学位授予点，现有医护人员21人，所有医生均为医学硕士毕业，现有长春中医药大学硕士生导师1人，高级职称4人，中级职称7人。

科室坚持中医为主，中西医并重，充分发挥中医药治疗内分泌、消化系统疾病的优势，研制出了具有科室特色、效果显著的中医药方剂和特色治疗方法，在治疗糖尿病及其急慢性并发症、血脂异常、甲状腺疾病、高尿酸血症和痛风病、消化系统疾病的疑难杂病等方面取得了良好疗效，已成为具有较高知名度的中医特色内专科。

咨询电话：0431-88495033

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