春节堵奶高峰期,母乳妈妈们怎么办?

文摘   2025-01-30 10:16   山东  

安丘市妇幼保健院

妇女儿童的健康家园

春节期间

每个家庭都会准备丰盛的食物

母乳妈妈难免会比平时

吃的多一点、好一点、油腻一点

随之出现的乳房疼痛,变热、变重

有的甚至变得像石头一样硬邦邦的

——堵奶啦

其实,春节期间的乳房肿胀是母乳妈妈特别容易遇到的问题,因为进食太多油腻的食物,导致母乳中含有的蛋白质和脂肪含量增高,乳汁就会变得粘稠,容易在乳腺管中形成淤积。

处理得当便可以很快缓解,否则,不但影响宝宝的口粮,还会给母乳妈妈带来乳汁淤积、乳腺炎等相关乳腺疾病。


疏通的方法有哪些

如何在家简单处理

给宝宝多吸吮,有疏通乳腺管的作用。很多母乳妈妈堵奶,大多是乳腺管不畅通阻碍了乳汁的排出,这时给宝宝多吸吮是非常有必要的。
按时排奶,可以借助吸奶器但不能依赖吸奶器,关键时刻还是要靠双手挤奶。乳汁分泌靠排不靠攒,越排越多,不必留恋。始终让双乳保持松软状态,一旦出现双乳异常,切不可相信所谓的偏方,如梳子梳、贴药贴、上热敷暴力揉等,通通不可取,应及时到医院对症处理。





治疗方法




乳腺疏通十手法按摩

手法按摩可以导出堵塞在乳腺导管中的栓子,有效疏通堵塞的乳腺导管,宝宝容易吸吮,减轻母乳妈妈的痛苦。
如果你还在为乳房胀痛
乳腺不通而苦恼
还在为宝宝的成长体重
夜间哭闹而担忧
那就来
安丘市妇幼保健院妇女康复科
我们会帮你解决各种乳腺难题
助你吃好喝好身体好



温馨提示




乳房是个非常娇嫩的器官,对疏通按摩的技术要求很高,母乳妈妈切不可自行随意挤压按揉,可随时拨打我院妇女康复科咨询热线0536-4266573、15965058916,或直接来安丘市妇幼保健院南楼8楼妇女康复科进行疏通按摩。


科室简介

安丘市妇保院妇女康复科现有工作人员11人,其中副主任医师、副主任护师各1人,妇产专业主治医师1人、主治中医师3人、主管护师4人、康复治疗师1人。拥有法国进口PHENIX治疗仪5台、磁刺激治疗仪1台、中药熏蒸机6台、微波治疗仪4台、产后康复治疗仪7台、盆底筛查仪等先进的仪器设备。

主要开展产后及中老年女性盆底功能评估、盆底肌治疗,产后催乳、乳腺疏通、子宫复旧、骨盆异常矫正、腹直肌、耻骨联合分离治疗、产后颈肩腰腿痛、各种尿失禁、器官脱垂、阴道松弛、性生活不满意、盆底术后功能重建等治疗,并开展了穴位埋线减肥、针灸推拿治疗各种疼痛、穴位贴敷、中药熏蒸、微波理疗、头疗、脐疗、艾灸、刺络放血拔罐等中医康复项目。

科室电话

0536-4266573  15965058916

科室地址:

市妇保院南楼8楼妇女康复科


供稿:王玉洁

编辑:李昕恬

责编:刘   杰

审核:都春旭

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