老子曾说：“致虚极，守静笃。”
01
我常常会因为一些小事而生气。有一次，我在上班的路上，一辆车突然插队到我前面，我瞬间就火冒三丈，不停地按喇叭表示不满。
结果，那辆车的司机也被我的行为激怒了，我们在马路上僵持了一会儿，导致交通更加拥堵。
这不仅让我心情变得很糟糕，还耽误了我的时间。
在这个过程中，我陷入了一个误区，就是过于在意别人的行为，把别人的错误当成是对自己的冒犯，从而让自己陷入愤怒之中。
著名作家沈从文在特殊的历史时期的经历有这样一段经历。
有一次，他在打扫厕所的时候，一个年轻人走过来对他冷嘲热讽。
沈从文却平静地看着年轻人，微笑着说：“没关系，你有你的看法，我有我的生活。”
年轻人被沈从文的态度弄得不知所措，悻悻地离开了。
沈从文并没有因为年轻人的恶意而生气，他依然坚持自己的信念，默默地做着自己的事情。
02
在现实生活中，人们经常会遇到这样的困境：在公共场合被人不小心撞到、在工作中被同事误解、在家庭中与亲人发生矛盾等等。
比如，在公交车上，有人不小心踩了你一脚，如果没有“空船心态”，可能就会大发雷霆，引发一场争吵。
正如作家林清玄所说：“人生不如意之事十有八九。常想一二，不思八九，事事如意。”
不被外界的恶意所影响，才能在艰难的岁月里保持内心的宁静和对生活的热爱。
我们不能总是纠结于生活中的不如意之事，而要学会以“空船心态”看待这些事情，不把别人的无意之过放在心上。
面对这种困境，我们应该学会调整自己的心态，培养“空船心态”。
当遇到让自己生气的事情时，先深呼吸几次，让自己冷静下来。
然后，试着从对方的角度去思考问题，也许对方并不是故意的。
我们要学会宽容和理解，不要让别人的行为轻易地影响到自己的情绪。
同时，我们也要不断地提升自己的修养和心理素质，让自己能够更加从容地面对生活中的各种挑战。
