首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

经期不能做的那些事，你知道吗？

文摘 2025-01-16 17:32 重庆

一说起“大姨妈”

总是有很多小伙伴冒出各种问题：

大姨妈可以洗头吗？

大姨妈可以喝冷饮吗？

大姨妈可以为爱鼓掌吗……

那么，本着求真务实的精神

就来给大家科普一下

经期到底能不能洗头？

还有经期到底应该注意些什么呢？

一起往下看吧！

一、经期真的不能洗头吗？

在人们的印象中，经期是不能洗头的

But，这是绝对的吗

答案是否定的

说经期不要洗头，主要是因为女性在经期比较虚弱，洗头如果着凉会刺激子宫，子宫产生收缩，从而引起痛经。

实际上，经期完全可以洗澡洗头。但是，洗头最好避开经期前两天，而且要特别注意保暖，洗头后一定要及时吹干头发，避免受寒。

二、经期有哪些禁忌？

01

闯红灯

“闯红灯”，也就是在经期“为爱鼓掌”，绝对是弊大于利。这是为什么呢？

因为经期行房，子宫内膜剥脱出血，宫腔内有新生创面，宫口也稍微张开，阴道酸度降低，抵抗力减弱，容易将细菌带入体内，引起生殖器官的炎症。

如果输卵管炎症黏连发生堵塞，还可能造成不孕，也可导致经期延长，甚至出血不止。因此，为了健康与安全，还是忍忍吧。

02

捶腰

不少妹子经期会出现腰部酸胀的情况，这酸爽，简直不能忍。

于是，很多妹子喜欢通过捶腰来缓解腰部的酸胀。

什么？你也是这么做的，那可就大错特错了。

——经期腰部酸胀的原因是盆腔充血，而捶打腰部，反而会导致盆腔的充血更加严重，腰部的酸胀感更加明显，还可能影响子宫内膜剥落后创面的修复愈合，造成月经的增加和经期的延长。

03

滥用药物

有的妹子经期一点症状都没，生龙活虎；而有的妹子，经期痛得直不起腰、下不了床、迈一步像是打开了水龙头。

那些饱受折磨的妹子想到使用药物来缓解疼痛，但大多数妹子都是医学小白，缺乏常识，药物的滥用只会适得其反，危害健康。

因此，如果腹痛难忍或者流血过多，经期太久等，建议在医生的检查确诊下指导用药，不可胡来哦~

三、月经异常需及时就医

月经就像初恋的少女等待男友，怕他不来，又怕他乱来。确实，月经可以很大程度上反应女性的健康状况：

例如，月经推迟一周以上没有来，除了要考虑月经不调的因素，还要当心怀孕的可能；

再例如月经量过少，可能是有妇科炎症，包括子宫内膜移位、宫颈炎等；

月经时间长，要当心盆腔炎症、子宫肌瘤、慢性子宫肥大症、子宫内膜异位症以及子宫功能失调性出血等……

推荐阅读

有性生活的人和没性生活的人，有何不同？了解一下对身体有好处

学术交流 | 我院结石专科刘德云教授受邀参加多个泌尿届学术会议并担任主持及讨论嘉宾

月经3天完和7天完，哪种更健康？有啥区别？

人民网力荐丨我院结石专科学科带头人刘德云教授、肝胆外科余建明主任深度解析，守护您的健康防线！

重庆明好医院官微

咨询热线：19112280053。医院开设有内科，外科(普外、骨外、泌尿外科、肝胆外科、乳腺科、肛肠科)，妇产科(妇科、产科、计划生育、生殖不孕科)，儿科，口腔科，月子中心，健康体检，中医科、康复医学等。

最新文章

警惕卵巢“断崖式衰老”的6个信号！女性都应该早点知道！!！

春节在岗健康护航 | 有一种年味叫“坚守”

【反诈宣传】“春节反诈攻略”来了，快快转发收藏

接好“孕”，想轻松迎接小baby的小夫妻们要知道这些~

泡完温泉感染HPV？如何避免要注意这些~

【出诊信息】重庆明好医院1月27日—2月2日门诊排班表

吃药后发现怀孕了，孩子还能不能留？

注意！女性反复得的这5种疾病，90%和伴侣有关

【心系群众冷暖，情牵百姓民生】我院携手科园一路社区成功开展特殊家庭新春走访慰问活动！

我院妇产科封娟主任受邀出席腾讯会议妇科专场及重庆市妇幼卫生学会非公医疗机构2024年度工作总结会

大姨妈迟迟不来？这两种情况要小心！！！

“新年同庆共享温暖” ，最美“夕阳红”邀您一起过新年！

别不在意！这些肠胃疾病，春节”扎堆“来袭~

【出诊信息】重庆明好医院1月20日—1月26日门诊排班表

性生活后私密处“瘙痒难耐”是得了什么病吗？

经期不能做的那些事，你知道吗？

我院联合渝州路街道科园一路社区成功开展“企民一家亲 · 携手迎新春”公益义诊活动

姑娘们，当身体出现这些信号，警惕是卵巢早衰！！！

谁说只有女生才可能感染HPV，男生就不会了？

女朋友的内裤又黄又硬，是不是得性病了？?

【出诊信息】重庆明好医院1月13日—1月19日门诊排班表

月经量多就是气血足？别傻了，4 种表现真的要重视！！

连男朋友也没有，却感染了HPV？医生提醒：不排除这些可能！

情侣一起洗澡，需要特别注意什么？

腺肌症“轻”与“重”的分界线：这些症状透露了你的健康状况

【就医新体验】我院中西医结合科开诊啦！

【出诊信息】重庆明好医院1月6日—1月12日门诊排班表

腹痛不简单！疼痛时间不同，预示疾病也不同

腌菜腌多久才能吃？冰箱里竟藏着“致命细菌”？冬季开吃竟有这么多讲究？

有性生活的人和没性生活的人，有何不同？了解一下对身体有好处

“双节”来临这份健康防护指南请收好

同房后出现褐色分泌物是怎么回事？

学术交流 | 我院结石专科刘德云教授受邀参加多个泌尿届学术会议并担任主持及讨论嘉宾

月经3天完和7天完，哪种更健康？有啥区别？

【应急演练筑防线反恐防暴护平安】重庆明好医院成功开展反恐防暴应急演练

我院新春惠民活动正式开启，元旦期间正常接诊，祝大家元旦快乐！

【出诊信息】重庆明好医院12月30日—1月5日门诊排班表

@所有女生！穿过的内裤千万不要这样洗！

人民网力荐丨我院结石专科学科带头人刘德云教授、肝胆外科余建明主任深度解析，守护您的健康防线！

同房之后小腹胀痛？原因竟是...

72小时与HIV（艾滋病）擦肩而过，身体会发生什么变化？

这些行为会伤害子宫，想怀孕就千万别做！

感染了HPV可以同房吗？答案让你意想不到！

重庆明好医院党委圆满召开“学党史·悟初心·强使命”主题党日活动

【出诊信息】重庆明好医院12月23日—12月29日门诊排班表

没有套套，古人是如何避孕的？??

七旬教师赠送“特大号”感谢信，含“赞”量极高!

想要养出又大又圆的卵子，这些食物要多吃！备孕姐妹看过来~

「私密」松、干、漏？你可忍我不可忍！

赶紧看看，女人一生能做几次人流？

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉