告诉你,为什么我如此热爱游泳!

乐活   2024-10-28 17:45   福建  

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为什么我每天坚持游泳?

因为我热爱游泳。

为什么热爱游泳?

游泳,让我身体健康,改变了生活方式。


我热爱游泳,因为游泳让我身体健康


天天坚持去游泳,我发现自己怎么吃也不会胖,5年来,反而体重降了10几斤,身形也好多了,而且各项身体指标趋向健康,真浪费粮食!每天坚持游泳,消耗了大量卡路里!游泳是一项不限时间、不限速度影响的有氧运动,不断地改善我们身体的各项机能。


我热爱游泳,因为我习惯了游泳馆的氛围


同一个游泳馆坚持游了5年,我发现自己迷恋上了这里的休息桌、更衣柜、洗浴室、泳道线,每一个角落闭着眼睛都能感觉到;我习惯了泳池水漂白味、去氯沐浴露的薄荷味和红豆八宝粥的味道,每一种味道都有不同的感受;我喜欢这里的服务员、救生员、教练,每一个人都有他们专业、敬业的服务态度。这里让我百游不厌!


我热爱游泳,因为游泳改变我的生活方式


因为自从游泳后,我开始不再沉迷网络游戏,喜欢游完泳花点时间与泳友交流游泳心得。游泳让我认识了许多志同道合的新朋友,周末大家组织家人一起爬山、钓鱼等户外活动,让生活更加丰富多彩。节假日也不再喜欢去拥挤的旅游景点凑热闹,而是邀约几个泳友去户外公开水域寻找舒爽,挑战自我,享受追寻游泳快乐的过程才是最好的旅行。有时候帮泳友一起组织单位游泳小比赛,或者参加一些周边游泳协会组织的游泳比赛活动,重在参与、交流。游泳是健康的社交方式,也在不断地改善我们的生活方式。


我热爱游泳,因为游泳让我痴迷


长时间的坚持游泳,对于速度、动作、装备等都有着更高的追求。经常找教练帮忙拍拍视频,检查动作是否规范,如何改进;或者让他们帮忙卡个表,看看50、100米得多少时间;甚至有事没事就和20来岁的小伙子PK各种泳姿,互有胜负,乐在其中。


游泳虽然是一项竞技、健身的运动,但它却不断地渗透我的生活,不断地改变我的生活。不要再问我为什么热爱游泳,因为游泳已经成了我和家人生活的一部分,也是我生命不可或缺的一部分,只要生命不止,游泳继续!!!


(内容以及图片来自网络转载,侵删)

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