1.什么是双相情感障碍
双相情感障碍以前也被称为“躁郁症”，有时难以识别，以前误诊率、漏诊率、治疗延迟率均较高，故越来越被人们重视。
双相情感障碍主要有哪些表现
● 抑郁期：情绪低落、兴趣减退、精力下降、疲乏、食欲减退、睡眠障碍、自我评价低、自杀观念及行为、悲观、注意力下降，严重时可能伴有幻听、妄想等精神病性症状。
● 躁狂期：情感高涨或易激惹、精力旺盛、思维联想加快、语速快、讲话滔滔不绝、自我评价过高、注意力难以集中、睡眠需求减少、冲动性冒险性行为增多（如过度饮酒、挥霍金钱、赌博、不良性行为等），严重时可能伴有精神病性症状。
注意：轻躁狂较躁狂程度轻，持续时间短，对功能影响小。不是每个患者都会存在上述所有的症状。
2. 如何判断自己患上双相情感障碍？
双相障碍易被误诊为单相抑郁，生活中除了抑郁情绪，如果发病年龄早、有阳性家族史，曾经或同时出现以下状况则建议及时就医：
双相情感障碍临床表现复杂、发作形式多样，需要精神科医生的专业判断来帮助患者及家属及时识别躁狂的情况，并对患者的发病年龄、发病周期、家族史以及认知水平等进行综合评估，辅以筛查量表以帮助全面判断。因此如果发现自己或者身边人情绪异常，及时就医尤为重要。
3.双相情感障碍如何治疗
双相情感障碍最重要的治疗手段就是心境稳定剂，种类有很多，医生会根据患者的临床表现、年龄、性别、躯体状况、既往用药史、过敏史等综合评估后选择。心境稳定剂除了传统的抗抽搐剂、锂盐，近几十年来越来越多的新型抗精神病药也登上了双相情感障碍药物治疗的一线名单。治疗推荐长程治疗，因为其具有反复发作的特点，缓解期不断地延长，才能更好地控制疾病发作带来的痛苦和社会功能的损害。
当孩子患双相情感障碍时，家长们应该怎么做？
1.接受孩子患病，正视疾病
很多时候是家长不承认孩子出问题，因此回避问题，但回避不会让孩子的问题消失，只会越来越严重。所以，解决问题的第一步，是正视问题。
2.帮助孩子了解自己的情绪状态
当孩子病情缓解后，可以协助他们来了解自己的情绪，如通过了解该疾病的相关知识，让孩子对自己的疾病有所了解，可以更有准备地去应对疾病。
3.保持规律生活，不要让一切失控
很多父母在孩子患病后，生活会出现失控的情况，不能规律生活。其实，父母可以和孩子一起制定生活计划，比如定期锻炼、规律饮食、规律睡眠、进行社交活动等等，这对于提高孩子控制情绪和生活中压力事件的能力，有至关重要的作用。
4.关注孩子的同时，家长也要照顾好自己
照顾患病孩子是很不容易的，在过程中家长也要花一些时间关注自己的状态。照顾好孩子的前提，是先照顾好自己。
双相情感障碍的预后如何
有的患者体验过轻躁狂或躁狂阶段的心境，会向往能一直维持比较高涨的心境，但轻躁狂或躁狂的状态最长持续几个月，如果不尽早干预，可能存在病程恶化及其他意外的风险。不经系统治疗的患者终身复发率达90%以上。精神障碍病的高患病率需要社会中每个人付出一些努力，包括了解知识、关照自己、理解他人，以此降低对精神障碍的不解和排斥，创造高接纳度的文明社会。
来源：人卫健康、精零说
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