emo
今天是10月5号，国庆假期的第五天。
虽然这几天都有在日更公众号，但是，坦白说，刚放假的时候特别emo，或者也可以说萎靡不振。
也没发生什么事，但就是状态很低落，提不起什么兴致。
一开始在想是不是我现在快乐的阈值太高了，才会这么郁郁寡欢🥲
前两天，出去转了转，见了见朋友，发现好像会好点。
和朋友约了早茶
但是很矛盾的是，我需要先给自己做点心理建设，才能开启约见朋友的这个动作。
开启这个动作，也很消耗能量，
昨晚，和姐妹又聊起这个话题，突然意识到，这种低落的状态，更可能是作息紊乱带来的问题。
国庆前一天，刚好碰到行业内的一个停售，我加班到了半夜12点。
回到家洗漱躺下后，就凌晨一点多了。虽然身体很疲惫，但还是不由自主地在睡前刷起了小某书。
因为之前在小某书刷过短剧，平台知道我喜欢看短剧。所以我的主页上总是会被推荐各种狗血短剧。
看到后，就控制不了我的手，点开了一个后，就没完没了了。
虽然我知道剧情很狗血，也挺脑残的，内容感觉在“侮辱”观众的智商…
但是我就是控制不了我寄几，控制不了自己点开看，点开看了之后又控制不住地想看完后面的剧情。
你说这是不是犯贱🙂
国庆第一天，我就是刷短剧不小心刷到了凌晨四五点。
第二天早上，虽然随平常的作息一样九点醒来了。但是想躺平的心让我让我在床上赖到了12点多。
然后，这一天就过得昏昏沉沉的，脑袋晕晕的，心不在焉，很疲惫。
后面两天也是这样的恶循环。
休息得不好，自然没精神。
我是个平时工作还挺充实的人，尚且还会看短剧上瘾。
那些平常一直在家躺着无所事事的人，受短视频荼毒应该更厉害吧。
当代精神鸦片…
Btw，我刚错峰出发到普吉岛了。
果然旅途让我快乐。现在感觉整个人都好起来了。
写在最后
其实，我已经尝试过一些办法，试着不接触短视频。
比如：卸载抖音，关闭视频号入口…
但是因为工作原因，我要经常刷某书。某书已经知道我的癖好了，就是会给我推。
短视频时代，想摆脱短视频，太难了。
@TT酱吧
努力控制好寄几
(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
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以文会个友🌹
· 人果然不能太闲 ·
