眼睛与内脏(五脏六腑)的关系尤为密切
眼睑(眼皮)对应→脾
眼球中的白睛对应→肺
黑睛对应→肝
瞳孔对应→肾脏
眼球中的血络对应→心脏
当我们的眼袋非常明显时,就可以考虑是不是脾胃虚弱。可以取枸杞子10克、菊花5克、冰糖少许(糖脲病患者不加)泡水如茶饮。
注意观察耳垂与耳轮之间有无一条明显的条纹,如果有,一定要加强对心脏的保养,尤其对中老年人而言,预示心冠病的发病率会更高。
耳部红润有光泽,较柔软而厚,则显示气充盛,脏腑功能正常;
耳部泛青,或颜色不均,则显示身体寒证,有瘀;
耳部苍白、单薄,则显示气亏虚,脾胃虚弱,寒证;
耳部干枯、泛黑,则显示肾虚,可能患有重病。
中醫学认为"肺开窍于鼻",其意思是说,不管鼻部的外观还是鼻部的功能(即呼吸和嗅觉)均与肺功能状态密切相关。
鼻部发红,显示身体肺热;
鼻部毛孔粗大、发油,显示身体脾胃湿热;
鼻头苍白则显示虚即贫;
鼻部泛青显示肝气郁结;
鼻部干枯、晦暗则显示病情严重;
鼻炎、感冒则大多是肺热或肺寒引起的。
唇对应的是脾,口及口周对应的是胃,所以口唇周边出现问题要找脾胃原因。
牙痛、牙龈红肿、口臭,多为胃火上炎;
口甜、口黏腻、厌油腻则大多是湿证;
如果你经常没胃口,食欲不振,则多显示脾胃虚弱,可多吃小米南瓜、山药、山楂等;
经常口舌生疮、溃疡则是心火太旺,可取菊花10克、金银花15克、麦冬10克泡水当茶饮;
如果口唇苍白,则多是气亏虚,可多吃黑米、花生、小米、山药、乌鸡、桂圆等;
口唇青紫则是肝气郁结,或是心脏病;
经常口唇干裂则是阴虚内热、津亏,可多吃梨、藕、银耳、绿豆等。