肠道情况不乐观的人，或有 4 个表现，建议：最好做一次肠镜检查
健康
2024-09-06 23:44
湖南
小王最近十分苦恼，因为排便的时候很难受，他顶着压力四处奔波业务工作，但是身体还是吃不消， 经常外出要找厕所，因为肠胃问题，让他腹部疼痛难忍，难得休息一日便去医院，本想着买点药治疗下便秘，谁知道医生给他做了检查，不仅仅是便秘的事情，更多的是肠胃健康发生了异常，医生看了下他的情况，建议他下次做个复查。肠道作为人体消化系统的重要组成部分，承担着消化吸收、排泄废物、免疫防御等关键功能。然而，由于现代生活方式和饮食习惯的改变，肠道问题日益普遍。当肠道情况不乐观时，身体可能会发出一些信号。了解这些表现，对于及时发现肠道问题、采取适当的措施至关重要。肠道不仅仅是食物通过的管道，它还是一个复杂而精妙的系统。肠道内栖息着大量的微生物群落，这些微生物与人体相互作用，影响着我们的健康。肠道在营养吸收方面起着关键作用，它能够将食物中的营养成分分解、吸收并输送到身体各个部位。同时，肠道还是人体最大的免疫器官之一，它能够识别和抵御有害病原体的入侵，保护身体免受疾病的侵害。正常情况下，每个人都有相对固定的排便习惯，包括排便的频率、时间和性状。如果肠道出现问题，排便习惯可能会发生明显的改变。比如，原本每天排便一次的人，突然变成一天多次或者几天才排便一次；或者原本大便成形，变得稀溏不成形，甚至出现腹泻与便秘交替的情况。这些变化都可能是肠道功能紊乱、炎症甚至肿瘤等疾病的早期信号。腹部疼痛和腹胀也是肠道不健康的常见表现。疼痛的部位、性质和程度可能会有所不同。例如，下腹疼痛可能与结肠问题有关，而脐周疼痛可能提示小肠的病变。持续性的隐痛、胀痛或者绞痛，都可能意味着肠道存在炎症、梗阻或者其他严重问题。腹胀则常常是由于肠道内气体积聚、消化功能不良或者肠道梗阻导致的。大便中带血或者黏液是一个需要高度警惕的症状。如果血液呈鲜红色，附着在大便表面或者便后滴血，可能是痔疮、肛裂等肛门直肠疾病引起的。但如果血液与大便混合，呈暗红色或者黑色，并且伴有黏液，这往往提示肠道内部存在更严重的问题，如结肠癌、溃疡性结肠炎等。黏液的出现通常表示肠道黏膜受到刺激或发生炎症。在没有刻意节食或增加运动量的情况下，如果出现体重明显下降，可能是肠道疾病的一个危险信号。肠道问题可能会影响营养物质的吸收，导致身体无法获得足够的能量和营养，从而引起体重减轻。此外，某些肠道肿瘤还会消耗大量的能量和营养物质，进一步加剧体重的下降。当出现上述症状时，医生可能会建议进行肠镜检查。肠镜检查是一种直接观察肠道内部情况的有效方法。通过将一根细长的、带有摄像头的软管插入肛门，沿着肠道逐渐推进，可以清晰地看到肠道黏膜的情况，包括是否有炎症、溃疡、息肉、肿瘤等病变。同时，如果发现可疑的病变，还可以通过肠镜进行活检，获取组织样本进行病理检查，以确定病变的性质和类型。肠镜检查对于早期发现和诊断肠道疾病，尤其是结肠癌等恶性肿瘤，具有重要的意义。早期发现并治疗肠道疾病，可以显著提高治愈率，改善患者的预后和生活质量。这几类人也建议定期进行肠镜检查，例如年龄在 50 岁以上的人群，即使没有明显症状，也应考虑进行一次肠镜筛查，有家族性肠道疾病史的人，如家族性腺瘤性息肉病、遗传性非息肉病性结直肠癌等。长期患有溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎症性肠病的患者，曾经患过肠道息肉的人，息肉切除后需要定期复查肠镜，以监测是否有新的息肉生成。在进行肠镜检查前，大家需要做好充分的准备工作，通常需要提前进行饮食限制，在检查前一天只能进食流质食物，检查当天需要禁食。同时，大家还需要按照医生的指导服用泻药，以清洁肠道，确保检查时视野清晰。在检查过程中，大家可能会有一些不适感，如腹胀、腹痛等，但大多数人都能够耐受。如果对疼痛比较敏感，可以选择无痛肠镜检查，即在麻醉状态下进行检查。检查后，可能会有短暂的腹部不适和排气增多，一般会在数小时内逐渐缓解。需要注意的是，检查后数小时内避免剧烈运动和驾车，以防发生意外。大家除了及时关注肠道的异常表现并进行必要的检查外，日常生活中保持肠道健康也非常重要。以下是一些有助于维护肠道健康的建议：多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。同时，要控制高脂肪、高糖、高盐食物的摄入。适度的运动可以增强肠道的蠕动功能，促进消化和排泄。可以通过食用含有益生菌的食物，如酸奶、发酵豆制品等，或者在医生的指导下服用益生菌制剂，来维持肠道菌群的平衡。总之，肠道健康对于我们的整体健康至关重要。当出现肠道情况不乐观的表现时，不要忽视，及时就医并进行肠镜检查是明智的选择。同时，通过良好的生活方式和饮食习惯来维护肠道健康，是预防肠道疾病的根本之道。
六点健康
希望大家都能拥有好身体，陪伴家人健康每一天！
