生为母亲的幸福与艰辛
只有亲身体会后才能真正感受到
从十月怀胎、到选择分娩方式、
最后步入日常生活...
对女性的身体而言
无疑是一场又一场的挑战
很多产后女性会出现尿失禁的现象
为什么妈妈易受尿失禁的折磨？
因为盆底肌发生改变！
盆底肌，封闭骨盆底的肌肉群。它原本充满弹性与活力，就像一张吊床，将尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器“网罗其中”！维持正常位置以便行使其功能。
怀孕时：随着胎儿的慢慢长大，在重力的作用下，胎位下移，盆底也会受到越来越多的挤压，变得松弛，容易发生盆腔器官脱垂和压力性尿失禁。
分娩时：顺产过程中，阴道和盆底肌急剧扩张，胎儿直接压迫、牵拉盆底肌，耻骨尾骨肌会被拉长3倍多，如果胎儿过大，生产过程中会阴撕裂，由于产程异常，可能需要侧切、产钳助产等措施，会进一步加重盆底损伤。
盆底肌为何会影响尿失禁
咳嗽、打喷嚏瞬间、大量腹水、怀孕、提重物、剧烈运动、解大便时腹压会增加，腹腔脏器所形成的压力最终都落在骨盆底部，当盆底肌群受损或功能下降时，就可能导致压力性尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生。
尿失禁的程度
根据临床症状可将压力性尿失禁分为三度。
轻度：一般活动及夜间无尿失禁，在大笑、打喷嚏、咳嗽时偶发尿失禁，不需垫尿垫。
中度：在跑跳、快步行走等日常活动时有频繁的尿失禁，需要垫尿垫生活。
重度：轻微活动、平卧体位改变时发生尿失禁，严重地影响患者的生活及社交活动
从产后42天开始
妈妈们该积极进行盆底肌检查与康复
即便错过了黄金阶段
也应尽快去专业的医院做盆底筛查
了解自己的盆底肌损伤情况
扫描二维码
专家预约、健康咨询、分娩订房、月子预订
随时随地为您服务
免责声明：部分图文素材转自网络，若侵权请联系删除！
更多资讯：
