产后康复就是分娩后的产妇
接受一些专业的康复治疗
促进产后身体恢复的一种过程
产后康复主要做些什么呢？
盆底肌修复
盆底肌修复主要用于产后盆底肌肉松弛的女性。由于怀孕期间胎儿的压迫、以及分娩时腹压的增高等因素引起，女性可出现阴道壁松弛或者性生活不和谐的现象，甚至出现盆腔脏器脱垂，导致漏尿，子宫脱垂、便秘等情况发生。如果产后盆腔长时间得不到修复，则容易影响日后的身体健康和生活质量。
产后42天的女性应当进行盆底肌筛查，如有异常就进行常规盆底肌肉训练。
腹直肌修复
一般指腹直肌分离恢复，通常情况下，孕妇在怀孕和分娩期间可能会出现腹直肌分离。
腹直肌分离可通过运动治疗、电刺激疗法、手术治疗等方法恢复，避免长期严重的腹直肌分离导致腹壁肌肉无力，影响脊柱稳定性，进而导致腰背部疼痛、腹部膨隆，影响整体美观。
骨盆修复
骨盆修复治疗也叫疼痛治疗，主要是由于骨盆发生倾斜扭转导致两侧肌肉力量失衡所产生的疼痛问题，多见于产妇，如产后耻骨联合分离疼，腰背疼，尾骨疼等。此时可以通过专业仪器治疗，配合个体化运动锻炼，共同纠正骨盆的倾斜旋移，使疼痛得到改善，形体更加美观！
周口妇产医院温馨提醒
产后42天需要进行产后检查
发现问题及时解决
避免拖延造成更严重的情况
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