【每周营养食谱】10月8日——10月12日

文摘   2024-10-07 09:27   重庆  


-用爱呵护每一餐-

本周营养食谱

10.8-10.12

健康饮食对孩子成长至关重要

我们将继续用新鲜的食材精心烹饪

让孩子们吃得健康、营养、安全

星期二

午餐

主食/米饭

回锅肉/番茄圆子/青椒土豆丝/

烧血旺/大骨酸菜粉丝汤


星期三

午餐

主食/米饭


红烧鸡腿/莲白炒肉丝/清炒南瓜片/

炒西兰花/大骨虾皮紫菜汤/水果


星期四

午餐

主食/米饭


     粉蒸肉/番茄龙利鱼/韭菜豆干/

     素炒三丝/大骨黄豆芽汤


                                     星期五

午餐

主食/米饭


      土豆烧牛肉/西芹肉丝/清炒生菜/

      炒地瓜/大骨萝卜汤


                                     星期六

午餐

主食/米饭


     大豆烧排骨/肉末豆腐/清炒竹筒白/

     素炒胡萝卜/大骨番茄蛋汤


    本周科娃推荐菜:


                    番茄圆子




重庆市沙坪坝区科学城小学校
重庆市沙坪坝区科学城小学校,原名重庆大学城第三小学校,前身为重庆虎溪电机厂子弟校。学校毗邻地铁1号线陈家桥站,环境优雅,文化浓郁,以“绿色浸润人生”为办学理念,促进学生全面发展。
 最新文章