【每周营养食谱】11月18日——11月22日

文摘   2024-11-18 09:27   重庆  


-用爱呵护每一餐-

本周营养食谱

11.18-11.22

健康饮食对孩子成长至关重要

我们将继续用新鲜的食材精心烹饪

让孩子们吃得健康、营养、安全

星期一

午餐

主食/米饭

番茄龙利鱼/豆干肉丝/蒜蓉上海青/

青椒土豆丝/大骨紫菜汤


星期二

午餐

主食/米饭


姜爆鸭/小炒肉/耗油香菇/

清炒南瓜片/大骨萝卜汤


星期三

午餐

主食/米饭


   烧白/杏鲍菇肉丝/清炒黄瓜/

    炝炒竹筒白/大骨番茄汤/香蕉



                                     星期四

午餐

主食/米饭


    黑椒牛肉/木耳肉片/清炒生菜/

      烧豆腐/大骨豆芽汤




                                     星期五

午餐

主食/米饭


     酥肉烧芋儿/蚂蚁上树/清炒冬瓜片/

     炝炒莲白/大骨酸菜汤/梨



    本周科娃推荐菜:


                 番茄龙利鱼




重庆市沙坪坝区科学城小学校
重庆市沙坪坝区科学城小学校,原名重庆大学城第三小学校,前身为重庆虎溪电机厂子弟校。学校毗邻地铁1号线陈家桥站,环境优雅,文化浓郁,以“绿色浸润人生”为办学理念,促进学生全面发展。
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