为进一步提高干部职工中医养生健康知识和保健意识，10月31日，住建局特邀示范区妇联“点单送课”讲师团成员——市妇幼保健院国医堂主任卫强，为环境卫生服务中心干部职工送上了一堂精彩的《中医食疗与体质养生》专题健康讲座。
讲座中，卫强主任围绕中医养生的概念、九种体质如何养生两大方面，从中医食疗的基本原则，日常饮食的基本原则、体质养生调养等方面细致、生动地为大家科普了中医食疗与体质养生的健康知识，指导大家在快节奏的工作中积极运用中医智慧，实现身体自我调节和有效预防疾病。
本次讲座通俗易懂，简单实用，让广大干部职工在感受中医文化魅力的同时，提高了自我保健的意识，学到了中医健康养生的一些科学方法和技巧。大家纷纷表示，要树立正确的健康观念，养成良好的饮食习惯，以健康的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作中，为环卫事业高质量发展助力添彩。
供稿：群团办
济源产城融合示范区
住房和城乡建设局
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