聚焦“双减”促成效
“五项管理”助成长
亲爱的家长朋友：
您好！为深入贯彻中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）以及教育部《关于加强中小学生“作业、睡眠、手机、课外读物、体质健康”五项管理》的文件精神，更好地形成学校、家庭、社会的教育合力。现向您再次推送“双减”及“五项管理”政策解读，让我们家校携手，共同培养学生良好习惯，营造健康成长的学习和成长环境。
“双减”是指：减轻义务教育阶段学生作业负担和减轻学生校外培训负担。“五项管理”是指：加强学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理。其核心内容是：有效减轻学生的学业负担，提高学生的学习兴趣，使学生德、智、体、美、劳全面发展。
一、作业管理
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国家政策解读
把握作业育人功能，严控书面作业总量，创新作业类型方式，提高作业设计质量，加强作业完成指导，教师认真批改反馈作业，不给家长布置作业，健全作业管理机制并纳入督导考核评价。
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学校举措
1.严格依照课标教学。执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。
2.严控书面作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业不超过60分钟，科学合理布置作业。作业难度水平不得超过课标要求，课堂作业不带到家里完成，教师不得布置重复性和惩罚性作业，不得给家长布置作业或让家长代为评改作业。
3.利用课后服务时间，对学生作业进行精心辅导。
4.教师应教育学生独立按时完成作业。教育学生养成先复习、后作业、及时订正错误的习惯。教育学生解题力求正确、合理、规范，在此基础上求速度。教育学生字要写得规范、清楚、端正。对作业不规范、抄袭作业等现象要严格教育改正。培养学生养成良好的学习习惯，不断提高学习成绩。
5.教师应及时、认真规范批改作业，注意吸取从作业中反馈的信息，及时讲评分析作业或调整教学计划。教师可根据教学内容与学生情况采取面批形式。严禁出现由学生或家长代批现象，一经发现严肃处理。
6.推行作业公示制度，实行班级作业调控制度，加强周四无书面作业日设计，明确每天作业量。
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学校建议
1.提供光线适宜、较为安静的学习环境，提醒孩子爱眼护眼，科学用眼。
2.营造和谐的家庭氛围，合理安排孩子课余生活和亲子活动。
3.关注孩子作业完成情况，了解孩子学习动态，培养孩子按时做作业习惯。如孩子因故无法在规定时间内完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，保证孩子按时就寝。
二、睡眠管理
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国家政策解读
保证中小学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，加强科学睡眠宣传教育，明确学生睡眠时间要求，统筹安排学校作息时间，防止学业过重挤占睡眠时间，合理安排学生就寝时间，指导提高学生睡眠质量，做好学生睡眠的监测督导。
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学校举措
1.我校每天8：30上课，家长原则上不早于7:50将孩子送到学校。
2.保证孩子按时就寝。帮助孩子养成准时上床、按时入睡的习惯。不给孩子安排过多的校外培训和作业，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。请您监督孩子不晚于21：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于10小时。
3.营造良好睡眠环境。家庭成员要保持良好的作息习惯，在孩子入寝时，保证家庭氛围的安静，控制室内的亮度和温度，睡前一个小时就开始为睡眠做准备，不建议进行兴奋的游戏，以亲子故事、轻音乐等助眠。
4.密切关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。
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学校建议
1.坚持固定的睡眠时间。无论上课期间还是假期，固定每天睡觉、起床、午休的时间，帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。
2.培养良好的睡前习惯。睡前一个小时让孩子静静地看书，或者听一些舒缓的音乐，创设安静、温馨的就寝环境。
3.不在睡前批评孩子，保持轻松入眠。睡前的时间对孩子来说是极为重要的，孩子需要安静的环境和平和的情绪。
三、手机管理
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国家政策解读
《中华人民共和国未成年人保护法》（2020年10月修订）第七十条规定，未经学校允许，未成年人不得将手机等智能终端产品带入课堂，带入学校的应当统一管理。
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学校举措
1.学校禁止学生将手机、电话手表带进校园。
2.为保障学生在校期间与外界的通讯，必要时可以请求班主任提供通讯服务。
3.确有将电话手表带入校园需求的，须经家长同意、向班主任提出书面申请，班级设置电话手表保管处，进校后将电话手表交由班主任保管，放学后归还。
4.教师不用手机布置作业，或要求孩子利用手机完成作业。
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学校建议
1.无特殊情况，请不为孩子配备手机等智能终端产品；配合学校，不让孩子携带手机及电话手表等进入校园。
2.平时多加强和班主任、科任教师的沟通，孩子在校期间有事主动与老师联系。
3.家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
二、睡眠管理
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国家政策解读
坚持育人为本，严把政治关，严格审视课外读物价值取向，助力学生成为有理想、有本领、有担当的时代新人。
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学校举措
1.对校内读物开展专项审查，杜绝违规读物在校园内的存在。学校禁止任何人进校销售课外读物，禁止任何人强制学生购买课外读物。
2.学校图书室、阅读角读物配备符合小学生年龄特点。每个班级设图书角，学生随时可进行阅读，通过阅读培养学生的语言表达能力。
3.鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动，学校每年会通过设立图书漂流、读书分享、阅读节等活动激发学生的阅读兴趣。
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学校建议
1.确保孩子课外读物的质量，在正规书店、图书馆购买或借阅正式出版、适合孩子身心健康发展、启智增慧的课外读物。
2.禁止孩子使用手机及电子产品观看低俗恶俗庸俗的视频、音频、文字信息。
3.鼓励孩子参加各类读书活动，家长可与孩子一起开展亲子共读，营造浓郁书香家庭氛围。
五、体质管理
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国家政策解读
学校通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式，让家长和学生科学认识体质健康的影响因素，运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。
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学校举措
1.认真上好体育常规课，确保学生掌握1至2项体育技能。
2.组织体育教师进行新课标培训，突破技能教授的重难点，让学生乐学、乐练，扎扎实实上好每一节课。指导学生规范做好眼保健操，定期给学生讲解爱眼护眼相关知识，引导学生多进行篮球、啦啦操、花绳等运动，缓解用眼疲劳。
3.积极参加阳光体育锻炼活动，确保学生每天校内外锻炼各不少于1小时。校内通过大课间、课间十分钟、眼保健操、体育社团、课后服务等多形式完成；校外主要通过家长监督劳动教育、居家练习等多形式完成。
4.完善场地器材管理和使用制度，保障各类运动器材科学合理使用。
5.每学期定期组织体育节、运动会。
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学校建议
1.鼓励孩子积极参加校内各种体育活动，保证锻炼实效。
2.结合居家环境和自身条件，鼓励孩子选择适合的项目进行每日锻炼、亲子锻炼，养成良好运动习惯。
3.培养孩子养成良好的用眼习惯，关注孩子视力问题。
亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来和希望，落实“双减”政策，推动“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携手合作，落实五项管理要求，为孩子的全面发展保驾护航！
图文 /教导处
编辑/李 果
一审/李君佩
二审/李 晶
终审/刘佳媛
