为什么有很多人只要跟父母说话就会变得异常暴躁?明明你平时脾气挺好的,但只要当你听到父母说话的时候心里就会感觉莫名的烦躁,然后还总有股无名之火发不出来。
我相信全中国有90%以上的人都有这样的感受。
其实这并不是因为你特别讨厌父母或者说是你不孝顺,也不是因为你脾气不好或者没耐心,而是因为你的内心创伤对你形成的条件反射。
这种条件反射通常都是来自于你的童年,是一种心理创伤过后的应激反应,遇到类似情况的时候大脑就会自动启动保护防御机制。
小时候,不管你提什么要求,表达什么感受,你的父母要么就是忽略你装作没听见,要么就打击你、否定你。反正就是从来都没有把你的需求和感受当回事儿,让你总是觉得自己没什么价值,没什么存在感。
比如你跟他们说你想去吃肯德基,他们就会说跟你说肯德基有什么好吃的,我们可不像你那么会享受。你说这个奶茶特别好喝,还排了很久的队,他们就会跟你说我们不喝那玩意儿,里面全是乱七八糟的添加剂。
有件事情让我印象特别深刻:记得小时候去街上赶集的时候,我老远就听到有个孩子在哭,而且哭的那叫撕心裂肺,震耳欲聋,来来往往的人都把目光停留在了那个孩子身上,而且围观的人也越来越多。
本就特别喜欢好奇的我,结果走过去就看到孩子躺在地上(泥巴地),然后父母就在边上面目狰狞的训斥孩子说:买买买,你就知道买,什么东西你都想要,这东西那么贵你买的起吗,你看这街上有没有人愿意给你买的你跟他走吧,不要在跟着我了。
小时候我哪懂那么多,只会在边上看热闹傻笑。但是在我印象中,街上那么多人却楞没有人上去劝说那个孩子的父母,更没有人先上去把孩子抱起来再说,大家都在街上双手抱肩看热闹。
仿佛,这就是中国人的通病。
中国有很多父母都特别擅长在心里找个理由来给某件事定罪,然后趁机数落你一顿,满足打压别人的快感。他们根本意识不到自己在给你泼冷水,甚至还会觉得自己说的都是真理,觉得自己特别有经验,不断凸显“过来人”的优越感。
在父母的这种像精神暴力虐待下,你就会慢慢变得不敢表达自己,不敢跟父母说出自己内心的真实想法,更不想跟他们沟通。
等你长大以后,只要跟爸妈一说话,你就会不由自主地感到烦躁。不管他们讲的是对是错,都能触动你心里头以前受过伤的地方,激发你潜意识里的创伤和情绪,让你感到不耐烦。
因为小时候你的情绪没有得到好好的安抚和处理,也没有被好好对待,所以就会导致父母只要一开口,你就感觉他们要伤害你,然后立马就会进入防备状态,下意识的就会说出带有攻击性的话。
哪怕你现在就是三四十岁的人了,也很难改变这个在潜意识里养成的下意识习惯。
还有一个原因就是你的父母总是在向你传递各种各样的负能量和焦虑,老是在你面前唠叨各种不好的事情,让你也跟着感到焦虑和烦躁。这些负面情绪同样会被你给吸收进去,然后积累到你的心里,转化成你对父母的不满。
举个最现实的例子:我相信有很多人特别讨厌接到来自父母的电话,特别是当你正在和朋友谈笑风生、侃侃而谈,你的手机突然响起你父母电话的时候。
你会表情特别不耐烦的拿起手机接起电话就是“干嘛、怎么了、有什么事、没有事我就挂了我现在正在忙”,甚至有很多人要么就是直接静音,要么就是拒接。
……
父母总是会把成功想的特别简单,还特别喜欢拿你跟别人家的孩子比。看到别人家的孩子学习成绩好,工作很体面,他们的内心就会特别不平衡,然后就会一个劲儿的打压你,贬低你,说你这不行那不行。
特别是有很多父母总是以过来人的身份去逼迫孩子服从自己的要求,按照自己说的去做。在这种家庭环境里,孩子就会生活的非常痛苦,因为他根本就忍受不了父母那没完没了的念叨和自以为是的态度。
有句话说的我觉得特别有道理:
年轻人怪罪自己的原生家庭,其实并不是因为父母没钱、没本事,没关系、没铺路,无法给自己提供社会资源,大家真正厌恶的是父母的那种虚荣心、自私自利、自以为是、心胸狭窄,还有封建老旧的思想。
为什么有很多人长大以后不愿意回家,不愿意跟父母打电话,更不愿意跟父母沟通,聊起来就容易吵架,说话就火大,甚至连打个电话都懒得打?
原因就是你从小到大从父母那里遭受到了太多的委屈和伤害,你很少能从父母身上感受到真正的爱和帮助,甚至在你最艰难的时候,也都是靠你自己挺过来的。
父母不但没有给你任何帮助,反而还在不断的给你制造焦虑,给你内耗,久而久之你就会对父母产生失望性情感隔离。
你不用因为这个而觉得心里很内疚,或者觉得自己不孝顺。因为从小就没有被好好爱过的孩子,又怎么会懂得如何去爱别人呢,只会在心里头装满各种各样的委屈和伤害。
所以你每次的脾气爆发,实际上都是为了保护自己,保护那个不再重复早年间就经历创伤的自己。
这个时候你要学会往前看,你会发现父母在不经意间给你带来的伤害,看到以前自己那些愤怒、压抑和委屈,然后去拥抱自己内心里头那个受伤的小小孩。
尤其是当你觉得跟父母压根儿就没有办法沟通的时候,那就更不要去跟他们争论,也不要指望能改变他们。因为你改变不了任何人,你只会反复的把自己拖进小时候的创伤体验里面,不断的体验那些痛苦。
但是无论怎样都要请你记住:失望、远离、放手和放弃,这些从来都不能代表你不孝顺,你是白眼狼。相反不再期待父母会有任何改变,专心改变更好的自己,才是你真正成长的开始。
接下来的评论区,就交给你来发挥。
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