我很久没写过关于“原生家庭”这档子事了,但奇怪的是,关于这方面的付费咨询却是从来都没有断过。由此可见,原生家庭是每个人在成长过程中或多或少都迈不过去的坎儿。
原生家庭对人的影响到底有多大?
原生家庭对每个人的影响都很大,而且很久远。它关乎到你的性格是怎么养成的,价值观是怎么树立的,感情是怎么发展的,平时的行为习惯是怎样的,还有你的心理健康状况等等。
很多人明明都已经三十好几了,但他们还是特别害怕接到来自家里人的电话,特别害怕回老家要面对的亲朋好友,特别害怕来自同事朋友和陌生人的突然关心。
这些都是“病”,得治。
你有没有发现,当你的人生渐渐变得顺利时,恰恰都是从你开始不再完全遵循父母意愿,自己为自己做主那会儿开始的。
说个非常残酷的现实真相:其实很多父母都并不懂得如何教育孩子,哪怕是那些接受过良好教育,工作非常体面的人也不例外。
对于绝大多数父母而言,只要掌控了家里的经济大权,再加上自己是爸妈的这个身份加持,就好像在亲子关系中拥有了至高无上的权威。
平时他们在生活和工作中老是被人欺压,等到自己能说了算的时候,就会把那些遭遇和压抑的情绪发泄到自己孩子身上。同时再结合内疚教育进行情感绑架,以此作为手段来让孩子顺从他们的意愿。
举个例子,你的父母有没有跟你说过以下类似的话:“我每天累死累活的工作还不是为了你能上个好学校,要不是因为你我早就离婚了,你知道为了你我花了多少钱吗?
我自己不舍得吃、不舍的穿,然后把省下来的钱都供给你吃、供给你穿、供你上学,你现在倒好,说你两句都说不了了,管不了你了,你翅膀硬了,要飞了”。
……
这样的父母,通过展现自己痛苦无助的自己,打着为你好的旗号来对你进行道德上的束缚,让你觉得是你错了,是你对不起他们。
长此已久,就会让你处于委屈,愧疚和无尽的自我内耗之中。每当你想做些违背父母意愿但对别来说却是稀疏平常的事情的时候,这些画面就都会在你的脑海中浮现。
于是你就会想做又不想做,敢做又不敢做。
恰恰应了那句广为流传的话:所有的爱都指向亲密,唯有父母的爱指向分离。但我这句话里面的分离,并不是指父母希望的你能独立,而是指你和父母关系的远离。
优秀的父母都在学着如何放手,才能让孩子自由成长;但是那些不懂得如何去爱的父母,却总是假借以爱之名,将孩子与自己紧紧的扭曲捆绑住,没法自由。
遇到这样的父母,谁都很难保持自己内心的平静。
这就是为什么很多人明明能够情绪稳定的面对其他人,但唯独就是在面对父母的时候,往往只需要两三句话就能激起强烈的情绪反应。
这并不是父母要故意这样做的,而是因为他们自己成长过程中所形成的那种较为粗浅和局限的看法导致的。
他们这么做,可能只是觉得自己是在为你好,但实际上并非如此,可能方式方法不对罢了。
相信很多人在成年之后都会有过这样的经历,那就是当你想要辞职换份工作并将这个想法告诉了你的父母的时候,你的父母就会很生气。
然后他们会苦口婆心的教你做人和你说:“现在找工作多难,有多少人都没工作,你现在有个工作每个月能拿这么多钱就已经不错了,你不要天天瞎折腾,老老实实的上班攒点钱结婚买房啥的不好吗。”
通常最后都是以“我们都是为你好”为结尾。
再要么就是“你看谁谁家孩子每个月都能拿多少多少钱了,你再看看你,每个月就赚这么点能干个啥。他们每次问我你每个月能拿多少钱的时候我都没脸说,你也不知道出息点。”
反正对你就是充斥着各种不满,但他们却闭口不提那谁谁家的孩子的父母给他们的孩子提供了多少多少的条件和帮助。
这场闹剧到最后往往都会演变成某种威胁,比如说:“你爱怎么样就怎么样吧,反正我也管不了,不过你以后要是后悔了,可不要怪我没有提醒你。”
不管你的父母说的对不对,认知正确与否,反正只要打着为你好的名义,那他们对你所说的话就都貌似有了合理的逻辑。
“做个听话懂事的孩子”,这句话就是刻在了每个中国人的基因里。所以大家才老是觉得自己做错了事,常常陷入深深的自我责备和内疚之中。
结果到头来不但事情没做成,还得不停地安抚缓解自己这种因为内疚而带来的心理消耗。因为父母的内疚式教育,早就在无形中阻碍了你的心理成长。
如果你的原生家庭很普通或者很底层,那就在你成年之后不要让父母过多插手你的事,干预你的决定。
盲目的跟从父母,只会持续拉低你人生成长的上限。试着暂时背离父母的影子,脱离原生家庭的环境,多去增加实践经验,并从中总结经验才能提升你的竞争力。
关于如何在思想上背离父母,我有以下3点建议。
第一,放弃改变父母的想法。
绝大多数父母都是认为只要把孩子顺利养大就算是成功了,至于像平等、尊重、倾听这些理念,对他们而言都太过奢侈。
自身尚未修炼好,羽翼尚未丰满,就被父母过度干涉,这是现在很多人都在遭受的处境。
如果你感到痛苦,可以选择暂时远离,避免遭受父母的情感绑架。千万不要觉得愧疚或者心软,因为只要你妥协一次,那些痛苦就又会重新开始。
要记住:任何关系,有边界,才能有自由。
第二,打破父母的认知体系。
父母的认知有限,他们经历的时代跟你不同,所以现代很多事情的发展和本质他们都并不了解。
而且很多时候你从父母口中听到的那些人,其实就只不过是他们自己熟人圈子里的人,或者是他们从新闻里面看到的个别案例。
所以从现在开始,千万不要再盲目接受父母那套“我都是为你好”的教育,学会跳出他们的认知框架,突破他们的认知体系。
当你已经下定决心要做某件事情的时候,记住千万不要浪费时间浪费口舌去说服父母,而是直接先动手去做。
先花时间提升自己,坚持去做你既擅长又喜欢的事情,当你取得成绩时,才是真正在父母面前拥有话语权的时候。
第三,摆脱父母的评价体系。
说实话,在中国很多父母往往过于谦逊,常常喜欢把诸如“你要和同事处好关系,你太冲动,不够沉稳”这样的话挂在嘴边。
而且他们特别喜欢把骄傲视为隐患,因此常常用批评的眼光来评判你。如果你过分接受父母的这些评价,结果必然是你会发现自己越来越不自信,开始不断怀疑自己。
那些父母认为你不好的事情,并不意味着你自身真的有问题,那只是他们在自身价值观下对自身挑剔的投射罢了。
学会摆脱父母的评价体系,喜欢自己,爱上自己,努力塑造自己的内心世界。当你觉得自己足够有魅力时,别人才能看到你的魅力所在。
原生家庭对每个人而言都是个重大课题,都是人生必修课。不要背负父母的人生,更不要让父母来定义你的人生轨迹。把他们的人生还给他们的同时,也要把自己的人生掌控在自己的手中。
每个人都有每个人的人生,每个人都应该为自己的人生负责。你永远都是你,别人永远都代替不了你。
接下来的评论区,就交给你来发挥。
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