讲座中，杨老师以《向下扎根 向上开花》为主题，围绕“青春期”“异性交往”“嘿，我有一个朋友”“她力量”等内容展开了详细的讲解，期间伴随有视频和图片讲解，比较直观地帮助女生们理解。
帮助女生认识青春期，了解青春期生理和心理发展变化。引导女生正确对待、处理这一时期遇到的困惑，从而更好地认识自己，保护好自己的身体。
交往原则
好的爱，不仅仅是占有、包容和庇护，而是给你充分的成长空间，修炼自己，让你实现自己的圆满。
我的朋友她会
我的朋友她不会
朋友不是自私占有，而是相互独立，共同促进。
友谊是两颗心真诚相待。
真正的美是独特的，是做更好的自己。
我们，女生
既可以温柔地注视痛苦，
也可以锐利地俯瞰繁华；
既可以在艺术中浸入出一份修养，
也可以在科学中历练出一种风度；
既能宜室宜家，也可为国为民；
我们，如花在野，温柔热烈；
希望我们每位女生，
心中有梦想，眼中有光芒，
奋力追寻，成就自我！
本次讲座过程气氛活跃，同学们全神贯注，积极思考，现场不时响起热烈的掌声。本次讲座有效地帮助我校女生应对青春期生理和心理成长带来的困惑和迷茫，让她们学会正确看待和处理青春期的情感萌动，守住本心，增长智慧，让大家懂得保护自我、珍爱自我的意义；引导女生们正确把握自己的青春，树立远大理想，规划美好未来。
图片：赵忠银
文字：韦寿华、熊丽丽
排版：刘付荧
一审：屈航
二审：王本明
终审：葛文荣
