活動简介
自2005年開始，澳門市民體質監測研究工作每五年實施一次，繼2005年、2010年、2015年、2020年共完成了四次澳門市民體質監測之後，於2025年初將展開第五次澳門市民體質監測。
活動目的
定期收集澳門市民體質数據以瞭解市民體質的階段性變化，為體育、教育、衛生與社會工作等職能部門提供相關政策參考依據。
活動對象
持有澳門居民身份證之本地大學生及教職人員
具體詳情
1、報名時間：即日起-3月30日
3、測試流程：
（3）分组進行檢測：機能(和健康)指標 → 形態指標、素質指標(測試前進行熱身運動)
▲青少年組(6-22歲)檢測内容及程序
▲成年人組(20-59歲)檢測内容及程序
▲老年人組(60-79歲)檢測内容及程序
（4）在完成測試後，可即時收到一份個人的體質評估報告及相應的健身指導，並獲發參與測試之【紀念品】一份！！
4、注意事項：
（1）測試當天穿著方便運動之服裝及鞋，避免在飢餓或太飽的情況下參加測試，而測試前一天最好不要進行太劇烈的運動。
（2）報名者報名後若想更改時間，可以透過再次登入鏈接取消預約後重新報名。
5、預約報名鏈接：
https://physicalfitness-macaoresidents.sport.gov.mo/zh
複製以上鏈接到網頁，或掃描下方二維碼進行報名👇👇
6、聯繫方式：853-28810896
▲更多活動資訊
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