呵护心灵之窗
点亮“睛”彩童年
眼睛是心灵的窗户，是孩子们探索世界的明亮双眸。在抚顺小学一年八班，一场呵护眼睛的“护眼行动”正如火如荼地展开，班级里的眼保健操活动成为了校园里一道独特而温馨的风景线。
每天上午和下午的特定时段，当清脆的眼保健操音乐在教室里响起，一年八班的孩子们便迅速端正坐姿，开启了他们的“护眼之旅”。瞧，他们个个精神饱满，小脸蛋上写满了认真。跟随节奏，孩子们干净利落地揉按睛明穴，精准定位，力度恰到好处，仿佛小小的按摩师，在为眼睛进行一场温柔的“唤醒”仪式；轻揉四白穴时，他们的手指轻盈舞动，每一次的旋转、按压都饱含着对眼睛的呵护之情，似乎在轻声诉说：“眼睛眼睛，你辛苦啦，让我来帮你放松一下吧。”
在这个过程中，班主任老师和两位眼保健操监管员耐心地巡回指导，关注着每一个孩子的动作是否规范、穴位是否准确。一旦发现有学生的动作稍有偏差，她们便会轻轻走上前去，俯下身，手把手地纠正，确保每个孩子都能精准地按摩到穴位，让眼保健操发挥最大的功效。
通过眼保健操活动，一年八班的孩子们不仅逐渐掌握了正确的眼部保健方法，更在每日的坚持中养成了爱护眼睛的良好习惯。他们深知，明亮的眼睛将伴随自己在知识的海洋里尽情遨游，去发现世界的无限美好。
抚顺小学一年八班将继续把眼保健操活动扎实开展下去，让每一个孩子都能拥有一双清澈明亮的眼睛，去迎接未来的挑战，去追逐梦想的光芒。愿孩子们的“睛”彩童年，因呵护眼睛而更加绚丽多彩！
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