体质竞技展新貌
兴趣康复助戒治
为进一步强化康复训练效果,恢复和改善戒毒人员身体机能,提高戒毒人员抵制毒品的意志力,近日,省强制隔离戒毒所康复训练中心开展戒毒人员康复训练系列活动。
“学”——筑稳运动根基
开展康复训练理论课堂,组织戒毒人员认真学习“运动康复理论基础”“悦美形体”“让运动成为习惯”等内容。课余时间,组织戒毒人员练习手语操《我和我的祖国》,激发戒毒人员的爱国热情,增强对戒除毒瘾和康复身心的信心。
“教”——强化教学实践
在省强制隔离戒毒所戒治区六楼体质测试区,开展戒毒人员体质测试实训课。民警进行实操演示,对体质测试的规则、注意事项、规范动作等逐一讲解,帮助戒毒人员了解体质测试的意义和方法,加深对康复训练重要性的认识。
“赛”——激发训练热情
现场实训结束后,省强制隔离戒毒所民警组织开展戒毒人员体质测试单人竞技。参赛戒毒人员依次进行各项体质测试,评选出“竞技达人”,进一步提高戒毒人员对测试项目的掌握程度,推动形成“每日练习、每周评比、每月总结”的常态化机制,有效发挥康复训练改善戒毒人员身体素质,提升戒治质量的作用。
“趣”——组建兴趣小组
根据当前戒毒人员身体素质情况,依托现有训练条件,形成“兴趣运动+科学康复”相结合、戒治阶段特色突出的康复训练方式。积极开展兴趣健身项目,针对不同戒毒人员的身体素质和兴趣爱好,组建踏板操小组、瑜伽小组、功夫扇小组等训练小组。定期开展特色项目展示活动,切实提高戒毒人员身心健康水平。
来源|省强制隔离戒毒所
编辑|王琦
校对|金琳琳
审核|王乐移 米娜