2024，让我们成就我们！此刻是公元2024年10月13日，北京时间22:00。

今天我们做了一个关于大健康产业论坛的线下交流会，主要是收看了视频，大家也做了讨论。

的确，随着社会经济的发展，人们的生活越来越好，而健康的问题也被提到了意识层面，特别是疫情之后，大家都被教育健康非常重要，但如何能够让每一个人自主掌握健康，管理好自己的健康，就显得特别的重要。

首先，观念要能到位。因为如果没有观念，那我们还是在一种无意识的状态，更重要的是我们自己能够拿到体验。

身体健康说起来也非常简单，我们过去是为了吃饱肚子，能够满足口感。现在我们不仅要让自己身体吃饱，更主要的是要让细胞能够吃饱。细胞一旦吃饱，它有充足的营养之后，这个人基本上就不太会生病了。

第二，要把身体里面的一些毒素排出去。因为有一些淤堵和不能够被身体消化和利用的地方，它都会在身体里面形成垃圾或毒素。

如果能够把毒素及时清理掉，然后再给细胞充足的养分，再加上我们改变过去旧有的生活方式，实际上每个人都可以生活的更加健康，更加有活力，更加有品质。

而不是像有人说的，在一个餐桌上有八九个人都痛风，那我们都痛风了大家还是为了业务继续喝，那是一个旧有的观念。现在已经有越来越多的人转换过来了，越来越关注健康，并且健康是每一个人都可以去把握和把控的。

今天大家听完之后，特别的有信心，从自己开始做起，让自己能够拿到体验，然后协助自己的家人能够获得健康。我们能够远离疾病，远离医院，让我们健康、快乐、幸福的过完这一生。

这是一个美好的时代，但需要有意识、有觉知，需要我们能够去认真的学习。过去我们一直在说：“一个人的认知将决定着他的世界。”这个认知取决于他所获得的信息，这个信息差决定了认知的水平。

同时还有一个非常关键的因素就是学习力，有些人不具备学习的能力，有些人信息来了之后，他可能没有任何的敏锐度和敏感度，而有些人不能够深入的去学习和了解，他的认知层级就没有办法去提升。

必须打破过去旧有的认知，建立一套新的系统，让我们来迎接这个新的时代。

好了，今天的分享就到这里，就让我们每一天，每一刻，每一分，每一秒都活在爱、喜悦、自由、恩典和感恩里。

知行生活道，幸福中国人！