再谈舒适区 | 21天美式结束仪式

健康   2024-06-25 07:37   美国  

为什么要走出舒适区这是蔡澜在探讨如何实现自我成长时经常反问的问题,他引导我们重新评估舒适区的真正意义。通常来说,舒适区是我们经历挑战后的奖赏,是我们基于多次尝试后做出的明智选择。盲目地放弃它,不是自律,反而更像是自虐。

也许我们需要重新定义舒适区的概念,以往我们总能听到走出舒适区的口号,但有没有一种可能性,我们需要的是一个避风港。

舒适区不一定总是阻碍我们成长的障碍,对于许多人而言,舒适区是经历了无数挑战之后的避风港,可能是用难以衡量的汗水和心血换来的,也是经过反复尝试后才确立的安全区。既然如此,为什么要轻易舍弃呢?

如果只是为了追求盲目跳出而改变,那么也可能只是换了个坑。跟风追求离开舒适区的行为,如果没有计划和准备,可能只是将自己从一个坑带到另一个坑。

鸡汤看起来热血沸腾,鼓励我们走出去,却没教我们认清自己真实能力和资源。如果手中暂时没有大小王,别着急把手牌扔出去,尽可能把它发挥到能力的极致。跳出「舒适区」,不一定要置之死地而后生,应该做一棵树,将根扎得更深,脚站得更稳,挂果能力会更强。

有时「无为才是真正的智慧。想想那些因为盲目投资而损失惨重的人,他们如果能在自己的舒适区内细致耕作,可能就不会遭遇如此困境。那些懂得在舒适区内寻找机会并加以利用的人,往往能够获取更多成功。

拓宽舒适区,实现真正的成长,积极地扩大现有的舒适区,意味着在保持当前稳定的基础上,尝试新事物、学习新技能、结交新朋友。通过这样的方式,我们的舒适区会不断扩大,使我们变得更加强大和自信。

如果你不跳出舒适区,那就会XXX可能是一个谎言。在你的舒适区内深耕细作,积极拓宽边界,你会发现生活可以更加美好。生存法则并不总是要求放弃安稳,而是鼓励你在稳定中寻求新的挑战和机遇。

通过一个多月的活动,其实让我意识到一个点,虽然鸡汤显得非常热血,到了实际操作中差别还蛮大的。承认自己的缺点和不足,承认自己有很多事情是做不到,重要的是在一点点的努力,而非裹足不前。

某种程度上我并不赞同 「逃离舒适区」的说法,请不要迷恋所谓权威人士的经验,未必适用于你。

毕竟这个世界上最了解你的,只有自己。

     

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