从“心”出发!这场展览破解心理健康的密码

教育   2024-09-27 18:29   北京  


“朋友,你还好吗?”

在学业和生活各方面的压力下

许多同学都面临着

或多或少的内心困扰

而来自同伴的这一声问候

可以驱散许多情绪的阴霾

本着温暖、治愈、科普的初心

Caring Minds青少年心理健康跨校组织

在各校同学们的合作下应运而生

他们也策划了一系列相关的活动

旨在用最科学的方式

陪伴同学们走上心灵之旅


2024年夏天,在学校和老师们的支持下,Caring Minds青少年心理健康跨校组织(CM)在国际部举办了心旅·联展——101ID站。本次策展队伍由一零一国际部和人大附中ICC的同学们组成,策展内容包含了梦想剧场团队介绍和国际部长廊展板展示两个部分。



Caring Minds的策展人们作为青少年,深切地体会到青少年急需的帮助。于是她们以现象-解决方案”为思路,从心理学社会学生物学三个角度对青少年心理健康课题进行了讨论,通过采访问卷调查文献综述等途向大家介绍青少年心理健康整体状况,引导大家关注自己的心理状态,学会寻求帮助,并在需要时向身边的伙伴伸出援手:向学校的青少年科普心理健康重要性,并提高其大众关注度


下午1点时分,梦想剧场就陆陆续续汇集了许多红校服。CM101主负责人常同学进行了开场后,开始向同学们介绍CM团队。



团队介绍过后,就到了逛展环节。同学们走出梦想剧场,来到自己感兴趣的展板下,聆听成员们的讲解。



到场的六位学生分别负责五个展板,每个展板都匹配了专属互动活动,同学们都积极踊跃地参与。



(上下滑动查看策展同学们的感想)


策展人感想

常同学(101ID

作为本次策划的主负责人,这次策展过程真的让我超级感动!从我们六个人尽己所能的互相扶持,到昨天放学帮忙的同学冒着大太阳大雨陪我们把超沉的铁架子一路从喷泉广场拎到了梦想剧场,再到今天这么多人顶着高温和暴晒参加我们的活动。更不用说老师们在这个过程中对我们的无条件帮助和支持(我们的班主任宣老师从我提出想法开始就一直在每个细节上提供帮助,直到展览落地,在此表白宣宣!)没想到还有已经毕业了的初三小学妹来问了好久的问题,刚开完会的外教老师更是仔细逛完了所有展区,听了每个人的英语介绍。总之,在这次活动中我感受到了来自101ID的巨大的温暖和感动,希望以后能多多在学校举办线下活动。


雷同学(101ID

总的来说,一零一是一个很适合办展的地方,校园环境优美,面积宽大,很适合展览的布置。而101ID也是一个小而精的社群和家园,梦想剧场和国际部走廊共同构成了一个完美的展出闭环。同学们都很热情地来互动,在创意写作板块贡献了许多有趣的脑洞,也体验到了创意写作的乐趣。大家的热情参与和支持让我深切地体验到“ID is a family”的事实。

这种友好氛围和彼此支持的精神,不仅增强了活动的氛围和效果,也促进了参与者之间的情感交流和成长。在这样的环境中,每个人都感受到了彼此的关怀和鼓励,这对于创意写作疗法的实施和效果提升起到了重要作用。

101ID使得策展活动不仅仅是一个简单的展示,更是一个共同探索和表达的过程。通过这样的活动,我不仅能够展示创意写作的多样性和疗愈效果,还能够在这个温暖的集体中与同学们共同成长,体验到创意与情感交流的力量。这对我个人和参与者的心理健康和创造力发展都有积极的影响。


杜同学(101ID

超级开心可以参与此次Caring Minds的青少年心理健康展!这是我首次参加校内展览,它以特别的、生动的、直观的方式,向我们展示了青少年在成长过程中遇到的各种心理挑战,每一个主题都直击心灵。这些主题不仅展现了青少年心理健康问题的复杂性,可能的疗愈方式与成因,更传递出积极应对和寻求帮助的重要性。其中讲解的部分也妙趣横生,同学们的提问在一定程度上出乎我的意料,也让我以更灵活的方式看待自己的产出成果,希望以后有机会多多参加!



银同学(人大附中ICC

Caring Minds对我来说意义重大。我从上届优秀的学姐手中接过它,初期总是担心自己能否胜任组织者的角色。将它从ICC带向北京的更多学校,画下做跨校展的蓝图时,我在憧憬这些变成现实时也害怕我们能力不够。但是十个月后的现在,我们真的完成了一次展览,真的非常自豪、感激。特别感谢101的同学们,在展览前一天冒雨帮我们搬展板架、在展览当天来参与互动活动,看到有同学热心的帮忙或者支持我们的时候真的很感动,让我觉得我们多多少少有真的做到“让更多人了解、关注青少年心理健康”。谢谢101,谢谢CM为这次展览付出的每一个人,这是一次特别难忘的经历。



白同学(人大附中ICC

于我而言,这是我第一次参与策展,也是第一次将自己的所学带给线下的陌生同学们。从内容筹备到互动游戏设计,每一个步骤都是一次新鲜的尝试,从策展到真正布展,每一个节点都学到了新的知识,不论是有关青少年心理健康的知识还是有关策展方法的知识,都让我收获颇多。在展览进行过程中,我和同学们面对面进行了交流,感受到了他们对心理学的热情,对于剖析自己内心、调节青春期正常情绪、分析他人行为的极大兴趣,同样也感受到了他们对于心理学这门科学的严谨性。犹记一个初三的妹妹对艺术疗愈的具体原理十分好奇,刨根问底,和我探讨了许久。这让我不仅欣喜,也有些愧疚之意,没能把介绍内容写的更加详细,我想这也是我在下次策展是可以改进的地方。总之,在这次巡展中,我更加坚定了将心理学知识带给更多人的决心,也期待后面系列的巡展越办越好!



沈同学(人大附中ICC

作为一名非101本校的学生,我非常高兴能有机会和来自101的同学一起在这里办展。101浓厚的学习氛围让在我在这里的讲解变成了一种享受。遇到了来自初三的同学,她在聆听完讲解后认真拉着我们问了半天问题。还有需要我用全英文进行讲解的外教老师。给认真聆听的同学和老师讲解真的成就感满满!感谢所有参与的同学和老师们,也感谢101为我们提供了展示的平台。





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-征稿启事-



“101ID创造企划”专栏将长期开放学生投稿通道,面向所有国际部在校学生征集素材。如果你有已经成型、具有积极意义的实践项目校内活动品牌活动团队等,希望在校园公众平台上展示,可以将自己的稿件和相关素材投稿给编辑老师,共同打造自己的展示专题。

不论是学术、公益、艺术、体育......每一个有所创造的IDer,都值得更多的关注~期待你的来信!📨

投稿邮箱:zhangjialu@beijing101.com

【来稿请备注班级姓名,并附上个人联系方式】

投稿时间:长期有效




素材:常一凡

制作:张家璐

审核:宣晨琦 王维佳 于小雅


一零一中学国际部
记录精彩挑战的学习生活,传播积极有爱的正向能量。留学的道路上有笑有泪,这里的满池荷花,鸟巢灯还有呆头鹅,我们陪你一起走过。101国际部,致青春永不落幕!
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