“营养金字塔”里隐藏着哪些知识点？
油类琳琅满目
到底辨别优质食用油？
01
如何健康食油
02
选油小技巧 只需3看
一摇看泡沫，优质酱油泡沫多，丰富细腻。
二看标签，关键成分氨基酸态氮，数值越高，味越鲜。
三闻酱香，好酱油不仅口感鲜美，还回甘绵长满口留香。
来源：央视新闻、人民网科普等
“营养金字塔”里隐藏着哪些知识点？
油类琳琅满目
到底辨别优质食用油？
01
如何健康食油
02
选油小技巧 只需3看
一摇看泡沫，优质酱油泡沫多，丰富细腻。
二看标签，关键成分氨基酸态氮，数值越高，味越鲜。
三闻酱香，好酱油不仅口感鲜美，还回甘绵长满口留香。
来源：央视新闻、人民网科普等
