首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

想吃水果怕太凉？这6种水果加热食用还具养生功效

文摘 2024-12-15 00:58 新疆

↑ 点击上方“新疆老干部”关注我们

天冷之后，新鲜的水果总是“拔凉”，不少人吃了容易胃痛、腹泻。水果加热了再吃还有营养吗？一般情况下，水果生吃营养更丰富，怕凉的话用热水稍微烫一下即可。不过对于脾胃虚寒等特殊人群，熟吃也是不错的选择。此外，部分水果在加热后，不仅寒性会降低，还具有一定的养生效果。

（来源：离退休干部工作、人民网）

END

新疆老干部

离退休干部工作情况交流平台

最新文章

阿勒泰地委老干部局“四个聚焦”引导离退休干部发挥作用见实效

且末县委组织部“三个聚焦”助推新时代老干部工作提质增效

用心讴歌多彩新疆、进步新疆——记全国离退休干部先进个人努斯来提·瓦吉丁

老年人想健康长寿，要先学会吃！这10个饮食原则，做的越多越好→

从习主席新年贺词中读懂中国

自治区党委常委会召开会议

博州党委老干部局“四抓四强化”打造高素质老干部工作队伍

塔城市委老干部局采取三项措施加强老干部工作队伍建设

176个孩子的“沈爸爸”——记全国离退休干部先进个人沈建佳

全国老干部局长会议对2025年工作作出部署安排

吐鲁番市委老干局“三个聚焦”打造“金色天山·红石榴再朝晖”老干部工作品牌

乌鲁木齐经济技术开发区（头屯河区）委老干部局“三个维度”绘就银龄增辉新画卷

进入数九寒天保护心脑健康需避开这些习惯

自治区党委老干部局迅速学习传达全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神

中央组织部举办离退休干部先进事迹专题报告会

新疆广大离退休干部和老干部工作者热议全国离退休干部“双先”表彰大会

伊犁州党委老干部局聚合“四力” 推动信息宣传工作“量质双赢”

博湖县委组织部构建“四色四园”全面提升老干部养老服务管理水平

老有所为的“不老”人生——记全国离退休干部先进集体哈密市伊州区专家顾问团

最实用的养生月历，12个月的养生重点都列出来了！

全国离退休干部“双先”表彰大会在全区受表彰的“双先”代表和参会代表中引发强烈反响

校园里的“银色”风景线——记全国离退休干部先进集体和硕县第五小学退休教师党支部

全国政协举行新年茶话会习近平发表重要讲话

马兴瑞艾尔肯·吐尼亚孜调研大气环境整治工作祝全疆各族干部群众新年快乐

乌鲁木齐市委老干部局打造“党建领航·机关领跑”典型案例助推老干部工作品牌建设

克拉玛依市克拉玛依区委组织部坚持“五到”助推新时代老干部工作提质增效

国家主席习近平发表二〇二五年新年贺词

中共中央组织部下发通知要求在元旦春节期间开展走访慰问生活困难党员、老党员、老干部活动

中共中央组织部关于表彰全国离退休干部先进集体和先进个人的决定

喜报！我区2个离退休干部先进集体、6名离退休干部先进个人获全国表彰

习近平接见全国离退休干部先进集体和先进个人受表彰代表

新年戏曲晚会在京举行习近平等出席观看

新疆举行天山胜利隧道贯通、大石峡水库大坝封顶、商飞快线CCAR-135部颁证仪式马兴瑞出席

阿克苏地委老干部局推行“123工作法”助推离退休干部党员教育见实效

霍城县委老干部局打造老干部“银龄乐园”

学习语丨增强党组织政治功能和组织功能

自治区党委社会工作会议召开

喀什地委老干部局采取四项措施推动干部荣誉退休制度走深走实

乌鲁木齐市天山区委老干部局开展“共筑强国梦·砥砺续华章”感恩主题教育

五动作养五脏，助您延年益寿

学习语｜推动文化繁荣、建设文化强国

自治区党委常委会召开会议

昌吉州党委老干部局用好“加减乘除”工作法关爱老小守护美好

尉犁县“银发先锋”志愿服务队开展“送诊上门暖人心·关爱老年护健康”活动

总是怕冷的人，要小心这三种问题！对证调养，让身体暖起来

中共中央政治局召开民主生活会习近平主持会议并发表重要讲话

哈密市委老干部局以“四个着力”培育“金色天山·银耀瓜乡”离退休干部工作品牌

泽普县召开“赞辉煌成就·聚银发力量”老干部座谈会

冬季的养生茶怎么喝？这几个小茶方，驱寒、暖身、活血……值得参考

学习语丨物质财富要极大丰富，精神财富也要极大丰富

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉