世界卫生组织把无器质性病变但有功能改变的状态称为“第三状态”,我国则称为“亚健康状态”。亚健康实际上是人体健康与疾病的过渡阶段,虽然不符合现代医学有关疾病的诊断标准,但一些人却有身体不适和不好的心理体验,实际上是一种生理功能低下的状态。如果这种状态长期存在,可使身体状况逐渐变差,最终导致疾病的发生。但如果能及时调整,亚健康会逐渐改善并恢复健康。
亚健康常见于脑力工作者,如白领、学生等。
亚健康的症状可见于身体的各个系统:
中枢神经系统:注意力不集中、记忆力下降、头疼、头晕、失眠多梦、嗜睡、工作能力下降、厌职情绪等(耗氧量最大、氧储备最少)。
呼吸系统:胸闷、憋气、易感冒。
循环系统:心悸、心前区憋闷、血压波动。
消化系统:食欲下降、腹泻或便秘、胃饱胀感。
运动系统:乏力、肌肉酸痛、骨关节痛、手足麻木或发凉等。
免疫系统:易过敏、反复感冒等。
内分泌系统及其他:心烦意乱、月经紊乱、盗汗、皮肤干燥、肤色晦暗、视力下降、耳鸣等。
缺氧也是导致亚健康的因素之一。有观点认为“缺氧是亚健康的元凶”。当机体处于缺氧状态时,能量的产生会发生匮乏,从而使机体没有足够的能量来完成正常的生理活动,导致一系列生理功能低下或紊乱的现象。这种紊乱正是亚健康所处的生理状态。这也就不难理解,为什么高压氧可以改善亚健康了。
北京朝阳医院高压氧科开舱时间:
正常工作日(周一至周五):上午8:30、下午14:00、晚间:18:00。
周六日:上午8:30。
春节期间开舱时间:
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高压氧科
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