推荐阅读：
离25普通专升本考试还剩约222天。
1. 悦纳焦虑的现象？
不管是因为刚放完假无法投入正常复习节奏，还是因为在学校或者工作中，琐事太多，无法聚焦复习。亦或者是自己复习效率不高，推进节奏慢。
等等的这些现象，其实都是正常的复习备考现象。
我们无法让自己的身心，一直高专注度的持续很长时间。甚至，每个人维持专注度的时间长短，都很不一样，也许两天，也许一周，也许只能一天。
承认这个事实，不要给自己太大压力。
2. 整理出自己整块的时间，专注复习
不管是何种类型的生活状态，你都应该能够整理出属于自己的整块的复习时间。
在这个复习时间内，就一心一意地专心复习，高效地推进自己的复习进度。
此外，如果工作日复习进度慢，那么周末就一定要加强复习。
以更饱满的专注力来弥补工作日的不足。
而在其他时间段，该干嘛干嘛，该玩还是得玩。
3. 焦虑是因为对未知的恐惧，对自己的水平不自信
对未知的恐惧，对自己的不自信，都是很正常的。
等到复习到位了，这些坏坏的感觉，都会消失的。
按部就班，好好复习吧。
别多想了，不是你一个人在焦虑，时间到了，自然就大成了。
也就无焦虑可言了。
25升本高数基础班
适合于25年普通专升本高数薄基础的同学，课程如下链接：25年桥哥普通专升本高数基础班第2期招生。咨询报名。添加时，备注“报名”。
25升本高数备考群
号主简介 | 石桥先生
某大型插本机构高数老师，多年插本《高等数学》教学经验，双硕士学位，专注于专插本高等数学知识的传播和分享。专插本高等数学，陪伴您度过插本备考生活。
