李小龙：勾拳和铲拳的应用
反击中以钩拳较具威力，但绝不是过大或环形形状的动作，而是放松、自然、弹射而出的动作。记住，加上身体旋转会更具威力。
以步法配合出拳攻击，避免动作为对方洞悉，发拳或收拳均需保持随时防御、反击姿势，手绝不可太后或下垂，开始多用刺拳或假动作来趋近对方。
用前钩拳时，后手需高置以屏障自己脸部，用后手肘来保护体侧之肋骨部位。
钩拳练习需用小型拳袋来练习出拳的劲，但绝非过分扭转身体来练习快速出拳。参图6。
善于变化的搏击者，心明体灵，常可以最不平常的手法，由极不可能的角度而攻击得手。
钩拳与其他手法一样，系由对戒备之桩步直接出拳。它多以刺拳或虚招来趋近对方，出拳时不宜过低、过后，脚部系配合着步法的运用。前脚跟需向外侧抬高，使身能适意地旋转。
攻击目标时，腰与肩逆方向旋转，一旦攻击对方脸侧面时，肩需保持高抬之位置以获得最大的杠杆作用。
切记，出拳时绝不可有肌肉紧张之动作，正确的动作是前臂的位置与方向妥当。肩膀肌肉放松。
经常有些拳手出拳时身体过分向前，使得拳变成推出的动作。实际上，钩拳系一放松，由肩膀而发的攻击法。出拳时，务必放松，自然与弹出的动作配合，绝非弧度过大、环形出拳。
对付一个守重于攻的对手，时常只有钩拳方能突破对方防守，迫使对方改变防守姿势，使自己有机可乘。
前手勾拳可直接攻击对方，对方不易避开。用来反击更为有效，原因是勾拳乃一短距离攻击武器，尤其对方迫近你时，这用前手勾拳的好方法，就是先以直拳攻击、配合步法，进行钩拳攻击。
前手勾拳亦是贴身近战的良好武器。由侧方而入，为对方视线不及，更因其可避开对方防线而攻击。贴近时，尤其对方先受直拳影响，钩拳效果甚大。最重要的一点是尽量减少不必要的动作，动作弧度要恰可发挥劲力，而非过大的勾拳动作。手肘开得愈大，愈易退化成摆拳。因此，必须保持紧密的曲肘。
钩拳难学的一点是身体并不过分扭转而犹能有效，够劲的出拳，手肘弯曲较大，其攻击力则大，练习此拳时，在攻至目标时，手臂微先僵直固定。
攻击时，前臂与拳头固定一体，不可弯曲，随时配合双手连续攻击。
封挡对方勾拳时，最好的办法是欺进对方，使对方的攻击掠头而过。
钩拳主要系利用小型速度球练习，要保持双拳之安适、流畅。
后手勾拳在双方近战时甚为有效，尤其在双方分离瞬间或对方后撤时。动作是以弧线型击向对方腰部。
铲拳为手肘内靠，向内出拳，用来攻击对方身体，手肘向臀部靠。(注：此拳法类似南拳中的桥法，大小臂保持近90°以内，以腰发力，手肘部位猛然横击，亦可说是以小臂击对方)。
击头部时，要贴近肋骨下方再出拳。
铲拳亦为桩步直接发拳，可谓良好短击法。
要确保手肘无过分紧张，肩、腿亦然。臀部配合出拳而向上，手肘弯曲约45°，由于弯曲适度，故可在对方防御内侧攻击对方。
出拳方式(右脚在前)：
将右手肘内扣，贴至骨盆前缘，将微握的右拳微向上转，使掌心部朝上(约45°)。同时，双脚稳住，突然向左转体，臀部成弧形向上动作，如同铲东西一般，右拳随之攻击对方胸口.不管攻击头或身体，所有铲拳均有手肘特别的角度和臀部前突的特征。
另，腿的蹬地，可加快身体旋转速度，亦会使身体微向上，这样再配合手肘曲度和身体转动，方是“纯正”的铲拳。
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