自由潜水深度BO案例分析与总结-Part 2
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- 前 言 -
自由潜水深度项目中出现的BO(晕厥)，由于浅水晕厥SWBO机制的作用，业界一直有个99原则的说法，它是指90%的BO发生在返回水面后， 9%的BO发生在0-10米的区间内，而只有0.9%的BO是发生在超过10米的。所以，一般我们也把超过10米的BO称为深度BO。
深度BO有的甚至发生在30米以下，往往会出现无法有效施救，救回水面后唤醒非常困难的危险状况，特别是万一潜伴经验不足，或者没有使用平衡配重系统CBS，危险意识不足等等，都会带来可能致命的风险。
我自己也曾经发生过一次深度BO，也救援过15米左右发生的深度BO。本系列贴文会通过几个社交媒体上可以找到的深度BO视频并有相关讨论的案例，分析发生深度BO的一些原因，以及相应的安全注意事项，并从中学习到一些内容，给大家参考。
关键词：
没有脚蹼(FIM, CNF)，目标设定，配重过重，低钾血症，大流，技术问题
如果你还没看过这个系列的第一篇，请先阅读Part 1: 请戳自由潜水深度BO案例分析与总结-Part 1
Part 2 我想分享两个案例，分别是案例4与案例8：
案例 4. 西班牙选手Ramon Carreno Paz在2018年10月CMAS深度世锦赛中进行恒重有蹼CWT 75米的挑战，在返回到水下35米处发生BO并开始下坠，到60几米处才被平衡配重系统CBS救起。（含视频）
案例 8. 韩国女子选手Sun Young Kim(Bianca)于2016年1月31号在菲律宾墨宝举行的2nd S.E.A Freediving Challenge比赛中, 挑战恒重无蹼CNF 28米的下潜，在返回到19米时发生BO，并掉落到23米，并被CBS救起一直处于昏迷状态，送到医院后才苏醒。（含视频）
会把这两个案例放在一起呢， 是因为它们都出现了同样非常危险的情况，在深度BO，未能被安全员接应救援，开始掉落，然后被平衡配重系统带回水面！而且，这两个案例都有一些致命的共性, 这里暂且不表。我们先来看这两个案例的视频。这次下潜发生于2018年10月2号在土耳其卡什举办的CMAS深度世锦赛上，来自西班牙的选手Ramon Carreno Paz，进行CWT 75米的挑战时发生的。相信很多自由潜水员都看到过这段视频，我记得当时我是在直播上看的这场比赛，潜水员掉落后，直播直接切断了diveye画面。Ramon Carreno Paz 在BO后，慢慢掉落到了60米左右的深度，才被平衡配重系统CBS开始带回水面。主办方为了保证所有参赛者的安全，立刻暂停比赛。随后经过水面医护人员的协助与抢救，最终Ramon Carreno Paz脱离了危险，并没有受到太严重的伤害, 只有一些肺挤压伤。在一天后，社交媒体上也发布了Ramon Carreno Paz本人在医院的视频，看上去精神状态很好，Ramon Carreno Paz :
"大家好。事故发生后我收到了很多支持以及对我健康状态的询问。之前由于被送往医院无法携带通讯工具，我没办法一一回复。
我想感谢你们所有的关爱和信息。我已经回到酒店，身体没有任何异常。我想告诉那些以为我有多“严重”的人，在出院后我做的第一件事情就是和朋友们喝了瓶啤酒。
我想感谢这些天Mara、Isabel、Alfredo和luis对我的帮助。当然还有我最爱的Elen。
在我无法陪伴于父母身边的这几天，很多人去家里拜访并且给予他们安慰。还有一些朋友尽管并不了解情况，依然在网上为我站出来，反驳那些“键盘侠”对我做出的批评，他们都想展示自己对人生的理解。谢谢你们。
水中见！"
我们还是回到他的下潜视频，看看究竟是什么原因导致了这次事故，推进器安全员又为什么没有等待或者陪伴他一起上升， 平衡配重系统CBS是否启动的太晚了。
我们先来看这次下潜的几个时间节点，
Ramon Carreno Paz是当天第12位出场的选手，下潜开始时间是当地时间11:12分， 目标深度恒重有蹼下潜75米，预计的潜水时间 2:43。下潜踢蹼阶段：29秒@30米，平均速度1.03米/秒。
自由落体阶段：46秒下落45米，平均速度0.98米/秒。此时潜水时间已经是3:03，推进器安全员也出现在了画面内。3:17秒，潜水员发生BO，以非常快的速度开始无意识下落35-45下落，用时17秒，平均速度0.59米/秒 从视频上可以看到，这位潜水员的踢蹼不是很有效率，膝盖弯曲太多，核心区几乎没有发力，是典型的腿驱动型踢法。肩部柔韧性也不太好，导致夹臂的箭式姿态不够有流线型（下图）![]()
自由落体时身体流线型也较差， 包括用手圈绳，没有绷直脚背导致膝盖弯曲过多。![]()
但即使这样，他下潜仍能维持接近1米/秒的速度！但上升却只有不到0.5米/秒，在失去意识下落竟然比踢蹼上升更快，这其实都充分说明了一件事：这位潜水员用了太重的配重，3公斤的配重，让他中性浮力深度很浅，目测感觉他至少多配了1.5公斤的配重。这样做会掩盖技术的不足，让下潜的速度变快，而上升的负浮力大大增加，导致潜水员无法有效上升。我们再来看推进器安全员的行为是否有问题，从视频里可以看到在3:03秒的时候，推进器安全员进入画面，却在3:11秒选择了返回，以导致当时很多人都口诛笔伐，认为推进器安全员未能尽到看护的责任，太早返回了。但如果我们仔细计算一下时间的话，可能会有不同的结论。对于一次预计2:43秒的下潜，潜水员按计划在1:15秒触底，返回时间1:28秒。推进器安全员在30米汇合的话，一般会考虑在触底后5秒左右开始下潜。 差不多30秒后，也就是1:50秒左右到达30米开始等待，正常情况此时潜水员应该在45米左右，已经进入到安全员视野范围了。在30米等待大约20秒左右的容错时间，就可以与潜水员汇合，然后一起返回。显然，如果按正常计划的话，这位推进器安全员其实已经在30米左右等待了1:13秒了，所以抛开推进器安全员的个人能力不谈，出于其个人安全的考虑，选择在等待超过1分钟后自己返回，我觉得是无可厚非的正确选择。记住安全员永远需要先能自保！另外，值得深思的是Diveye在比赛中扮演的角色。目前Diveye看起来更像是直播相机的角色。通过Diveye，我们可以看到潜水的全过程，但不管是裁判还是安全团队，却并没有人在实时查看Diveye来确保潜水员的安全! 比如这次下潜，如果在3：17秒，潜水员BO，并且推进器安全员已经返回的时间点, 马上开启平衡配重系统CBS的话，那潜水员在掉到50米处就应该被底盘卡住并开始上升了。但视频中直到3:42秒，我们都没有看到任何CBS启动的痕迹。显然，CBS是在推进器安全员回到水面后才开启的。完全失去了用Diveye提高潜水安全性的意义！案例8是在2016年1月31号在菲律宾墨宝举行的2nd S.E.A Freediving Challenge比赛中发生的，来自韩国的女子选手Sun Young Kim (Bianca) 挑战恒重无蹼CNF28米的下潜。一个看似简单，深度不到30米的下潜，却差点造成致命的后果。因为没有水下视频，所以我们先整理一下时间线，猜测一下水下发生的情况。
Bianca的下潜预报深度为恒重无蹼CNF 28米， 潜水时间2分钟。视频23秒时，潜水时间0秒 ，Bianca拿掉呼吸管开始下潜。 视频1:34，潜水时间1:11， 一位安全员出现在画面中，位于差不多5米深，实际下潜时间估计是视频的1: 28秒左右，也就是潜水员下潜1:05秒后。视频1:43，潜水时间1:20，摄影师开始下潜视频1:45，潜水时间1:22，二号安全员和黑色潜水员开始下潜视频1:51，潜水时间1:28 , 三号安全员也开始下潜 视频2:30，潜水时间2:07，三位安全员以及黑色潜水员都开始返回视频2:41, 潜水时间2:18, 除了 Bianca以外的其他潜水员都位于水面！视频2:48，潜水时间2:25，一位安全员开始紧急下潜(应该是现场第四位安全员)，其他人都在水面等待视频3:09, 潜水时间2:46, 一位摄影师开始下潜视频3:17，潜水时间2:54, 可以看到潜水员被平衡配重系统拖着，并有黑白两位安全员协助返回视频3:19，潜水时间2:56, 潜水员被平衡配重系统带出水面，手臂高高悬挂在空中，不省人事，安全员立刻 进行了数次人工呼吸，有血液从潜水员口中溢出，潜水员始终不省人事视频4:23结束, 潜水员始终昏迷不醒，并还未带到医疗或者紧急运送的船只上。当时有看到过他们抬潜水员上岸的视频，据说直到送至医院急救后才苏醒。Bianca本人多年后的总结中补充了一些画面中未呈现的数据：
她是在2:25秒，上升到19米处发生BO后，开始下沉潜水时间2:38秒，她下沉到了23米时与上升的底盘相遇被带回水面。平衡配重系统花了17秒，将她从23米带回， 水下BO的总时间为30秒。计算一下，平衡配重系统开始启动的时间应该是在潜水开始后的2:34秒。她身穿3mm湿衣，佩戴了4.7公斤配重 （1.7公斤颈重 + 3公斤腰配）以下这段话翻译自Bianca 2017年8月在Facebook和Youtube上分享此视频的原话, 这也是事故发生的一年半后，也希望广大爱好者引以为戒：
- 原文翻译 -
自由潜水的传奇人物 Stephen Keenan，我在 Moalboal 比赛和 Vertical Blue 上认识了他。他的死给了我勇气，让我分享这段他想看的视频。（就是上面那段事故视频）他非常想看这段视频，以便为他的安全培训课获得更多知识。我也不希望任何朋友因为发生像我一样的自由潜水事故而逝世。所以我决定站出来分享(这个事故)。作为一位愚蠢的运动员，我在调查期间选择了沉默，因为我害怕在社交网络上被人指责，指责我作为运动员在上升过程中超重和闭上眼睛的过错。而且，我不想伤害安全员和医疗团队、照顾我的教练、举办比赛的组织方，以及在调查期间尊重我的隐私和意见的 Aida组织。然而，在失去一个朋友(Stephen Keenan)后，我意识到这比指控更重要。我认为对于自由潜水这样刚开始发展的运动，有必要分享这样的信息，以防止类似事故的发生。如果您能留下有助于开发安全的未来自由潜水系统的回复，我将不胜感激，而不是专注于指责运动员、教练、安全团队、组织者或政治问题（AIDA、SSI、CMAS、PADI 等）。我希望更多人能够借助其他技术领域的帮助，获得有关安全潜水环境的想法，例如 DiveEye在2016年CMAS世界锦标赛的直播。这是自由潜水发展的一场革命。我因为怕水，而决定学习自由潜水来克服这个问题。在这次事故之后，我觉得如果我当时停止了自由潜水，我可能就再也无法融入大海了。于是在那之后，我参加了地中海杯、希腊的AIDA世界锦标赛、土耳其的CMAS世界锦标赛、多米尼加的Blue Element和巴哈马的Vertical Blue，在出色的教练的帮助下潜超过70米的深度。我在每场比赛中都看到并比较了它们在不同环境中的安全系统。事故发生后，我的第二次生命，我在自由潜水之旅中学到最重要的事情：SSI、AIDA、PADI、CMAS……无论什么正是这样一次几乎致命的事故，让Bianca从新审视了自由潜水的方式，她造访了各地的自由潜水比赛，也在coach的指导下，从一个无蹼28米就发生深度BO的菜鸟自由潜水员，慢慢成长为恒重无蹼43米，CWT83米的韩国一线女子选手。![]()
写在最后：
两个案例分享完了，这两个案例的共性就是：他们都使用了远超合理重量的配重，试图帮助自己让下潜变得更简单。这样的配重，严重影响了他们的上升速度，与预报的潜水时间差异巨大，导致安全员未能在预定的深度和时间与他们汇合，进而导致了后续一系列的连锁反应。
在Part 1 已经强调过这一点。 使用过重的配重，是初学者阶段以及在淡水环境训练很容易出现的情况。相比返回，使用略重的配重，往往会掩盖不熟练的下潜技巧和耳压问题，短期内会有不错的收益与提高。然后，随着深度的慢慢增加，负浮力上升的距离会越来越长，此时过重的配重往往会消耗更多的能力，容错率会大大降低。对于自由潜水中绝大部分BO最简单而直接的原因就是： 潜水员的潜水过程使用了过多的氧气，剩余氧气无法让大脑正常工作。而技术问题和放松就是额外氧耗的两大主因。很多自由潜水员容易被每次增加的深度，刷的PB所左右，没有意识到大部分的日常训练其实应该是针对不足之处的技巧以及能力训练，而不是去尝试新的深度或者刷PB。长此以往，随着下潜深度慢慢增加，技术问题导致的低氧可能会产生很大的瓶颈，此时没有新数字的刺激激励，加之要改变以前养成的错误习惯往往非常困难，很容易让潜水员停滞不前甚至放弃继续努力。记住，永远用提高技巧驱动自己，而不是数字！很多潜水员，特别是初学者阶段，只记得下潜的深度数据，而忽略了潜水时间和速度，往往潜水时间也因为技术不稳定而忽快忽慢。要知道，一个准确的潜水时间对于安全看护是至关重要的。同时，准确的潜水时间也代表了相对稳定的技术。如果你的实际潜水时间无法控制在预计时间+-(深度/10)秒内，请先自我检讨一下不稳定的原因。希望Diveye可以在比赛中发挥更重要的角色，而不应该只是一个直播相机，它首先更应该是一个代替声呐的安全设备。当然，目前整个Diveye团队的服务费用惊人，据说一场比赛服务费报价是5.5万美刀。显然这样的费用是普通的小比赛完全负担不起的，更不用说日常训练了。最近有另外一家公司发布了一款名为DARS(Diver Assistance & Recording System)的类Diveye便携跟拍系统，真机上市估计是在2025年，希望随着这款机器的研发问世，可以让自由潜水，特别是小比赛和日常训练的安全性大大提升。也呼吁国内有能力和有担当的相关厂商可以为了自由潜水的发展，投入类似产品的研发，生产出可以日常训练使用的国人自己的“潜眼”！送上DARS的官网以及宣传视频： https://dars.systems/导致案例8中，安全员未能接应到潜水员的另外一个原因是低能见度！ 以视频来看，当天的能见度在6-8米左右。而潜水员身着红色湿衣，在大深度是几乎没有对比度的深灰色。安全员下潜到目标深度一半也就是14米处等待时，可能也无法发现正在19米艰难上升的潜水员的身影。如果这个比赛是在薄荷进行，能见度一般在20-30之间的环境下。安全员可以非常轻松观察到他下方20米处的潜水员的状态，可以更早做出准确的判断和响应。国内的大部分淡水环境，都存在低能见度问题， 而且几乎没有使用声呐系统来定位潜水员在水底的状态。这变相提高了对潜水时间准确性以及潜伴、教练、安全员的能力要求。低能见度是比较大的潜在安全隐患，请大家一定要重视。当突发情况发生时，比如潜水时间比预计的长了非常多，或者出现大深度BO，安全员的个人能力和经验便至关重要。今年AIDA更新了关于赛事安全员的课程内容和要求，我个人很推荐大家有机会去学习一下这个课程，明白安全员的分工，水下的信息传递，紧急协作救援方式等等，这样可以大大提高深度训练的安全系数。同时，对于选择潜伴也请谨慎，除了个人能力外，认真负责、细心、不托大的潜伴才值得托付生命。安全员分工与轮转机制，具体请参加安全员培训课程你的每一次下潜都要以会发生BO来评估安全性，当Safety时也是如此，不管多简单的下潜，你都要假设这一潜你所看护的潜水员会BO。并询问一下自己，是否有足够的安全保障，或是否有能力在什么样的深度救援潜水员。如果无法保证自己或者他人的安全，就不要开始潜水。真正的危险往往来自于麻痹大意！Part2就分享到这里，如果你喜欢这篇贴文，也请帮忙点一下在看，并分享转发，谢谢！
