铁线拳,又叫洪家铁线拳,属洪拳体系,少林外家拳之内功手法,专为锻炼桥手之用,是“广东十虎”之首铁桥三的绝技,后由铁桥三首徒林福成传授黄飞鸿。
铁线拳是洪拳的代表拳术,以运动肢干,畅通血脉为主,具有壮魄健体,反弱为强的功能。其大纲不外分外膀手与内膀手二式,外膀手属外功即手、眼、身、腰、马;内膀手属内功即心、神、意、气、力。它以刚、柔、逼、直、分、定、串、提、留、运、制、订十二支桥手为经纬,阴阳并用,以气透劲,又以二字钳羊马势保固腰肾,练此拳法要求动中有静,静中有动,放而不放,留而不留,疾而不乱,徐而不弛,无论男女老少,皆能习之,恒久练习,有去病延年之效。
铁线拳谱
第一式 敬礼开拳 |
第二式 二虎潜踪 |
第三式 双剑且桥 |
第四式 老僧挑担 |
第五式 惊鸿敛翼 |
第六式 左右寸桥 |
第七式 三度珠桥 |
第八式 大仙拱手 |
第九式 二字箝阳马 |
第十式 掩护丹田 |
第十一式 抽手护胸 |
第十二式 两手遮天 |
第十三式 秦琼献锏 |
第十四式 饿鹰扑食 |
第十五式 迫桥 |
第十六式 定金桥 |
第十七式 虎啸龙吟 |
第十八式 双寸桥 |
第十九式 制桥 |
第二十式 分金槌 |
第二十一式 二虎潜踪 |
第二十二式 扇面子午 |
第二十三式 开弓射雕 |
第二十四式 外膀手 |
第二十五式 外膀手二 |
第二十六式 柔桥内膀 |
第二十七式 内膀之二 |
第二十八式 订桥 |
第二十九式 柔桥 |
第三十式 遮头 |
第三十一式 托掌 |
第三十二式 定金桥 |
第三十三式 侧身寸桥 |
第三十四式 制桥 |
第三十五式 分金桥 |
第三十六式 扇面子午(左势) |
第三十七式 开弓射雕(左势) |
第三十八式 外膀手(左势) |
第三十九式 外膀手二(左势) |
第四十式 柔桥内膀(左势) |
第四十一式 内膀之二(左势) |
第四十二式 订桥(左势) |
第四十三式 柔桥(左势) |
第四十四式 遮头(左势) |
第四十五式 托掌(左势) |
第四十六式 定金桥(左势) |
第四十七式 侧身寸桥(左势) |
第四十八式 制桥(左势) |
第四十九式 分金桥 |
第五十式 扇面十字手 |
第五十一式 双遮手 |
第五十二式 白虎献掌 |
第五十三式 猛虎爬沙 |
第五十四式 定金桥 |
第五十五式 虎啸龙吟 |
第五十六式 双寸桥 |
第五十七式 制桥 |
第五十八式 分金拳 |
第五十九式 二虎潜踪 |
第六十式 麒麟步 |
第六十一式 夹木槌 |
第六十二式 提壶敬酒 |
第六十三式 横割手 |
第六十四式 内膀手 |
第六十五式 内膀柔桥 |
第六十六式 内膀柔桥 |
第六十七式 遮顶 |
第六十八式 托掌 |
第六十九式 虎啸龙吟 |
第七十式 寸桥 |
第七十一式 制桥 |
第七十二式 分金槌 |
第七十三式 十字手 |
第七十四式 遮天 |
第七十五式 惊鸿敛翼 |
第七十六式 韦驮献杖 |
第七十七式 双遮头 |
第七十八式 迫桥 |
第七十九式 定金桥 |
第八十式 双寸桥 |
第八十一式 十字手 |
第八十二式 分金拳 |
第八十三式 二虎潜踪 |
第八十四式 收式 |