将象和,您专业的,靠谱的艾灸指导老师!
今天为大家伙推荐一道养生滋补粥,煮小米粥时加入一根胡萝卜,胡萝卜和小米是纯天然的绝配,吃起来爽口嫩滑,能够补充维生素,预防视力,缓解眼部疲劳,暖胃养胃,补中益气的作用,每天睡前喝一碗,让你的身体更加健康,我们一起来分享下小米胡萝卜粥的做法和养生功效吧。
1,为什么小米有助眠作用?
小米富含色氨酸,通过代谢,能生成抑制中枢神经兴奋度、使人产生困倦感的5-羟色胺。5-羟色胺还可转化生成具有镇静和诱发睡眠作用的褪黑素。
2,小米和胡萝卜一起煮为什么对眼睛好?
胡萝卜最突出的营养就是,它含有丰富的胡萝卜素,而胡萝卜素可以在体内转为维生素A,对保护视力非常重要——缺乏会导致夜盲症,严重者可致眼干燥症,甚至失明。
另外,胡萝卜中还含有叶黄素和玉米黄素,这两种物质也是人类角膜中黄斑色素的重要成分,叶黄素可以在人眼视网膜内部形成一种蓝光过滤器,能将蓝光造成的氧化损害减小,提高视觉灵敏度。
【小米胡萝卜粥的做法】
准备材料:小米200克,胡萝卜一个
我们的热灸眼罩可以覆盖整个眼部穴位,然后持续热灸30分钟,相当于孩子在认认真真的做眼保健操,也相当于妈妈在认认真真给孩子做眼部艾灸护理。
3,还有一点很重要:我们的热灸眼罩不含“任何对眼睛不好的化学香精”,什么艾叶味的、薰衣草味、玫瑰花味的化学香精。这些化学香精实际上对眼睛都不好的。
从以上3点可以看出,我们将象和的叶黄素艾叶热灸眼罩是靠谱!给孩子用的东西,特别是在眼部用的东西当然得买靠谱的。
上图就是我们热灸眼罩的结构:药粉包“艾草粉、谷精草、决明子、菊花、水溶性珍珠粉、金银花、桑叶、薄荷、叶黄素”。
如果,没有中药粉,那么叶黄素只能跟发热的铁粉混合,那是不成立的!因为,如果跟铁粉混合,铁粉暴露在空气里的时间长了,会自然发热,那么就会影响成品眼罩的发热时间。
所以,我们眼罩的组成结构是合理的!毕竟是“李时珍中医药研究院”研制的产品。
我们郑重承诺:
每片赔偿:10万
点击上面眼罩图片,进入店铺购买。
您也可以通过这个渠道进入我们的店铺:在您的微信通讯录里找到公众号,再在公众号里找到我们将象和的公众号“学艾灸”,你点击学艾灸,就会出现一个页面,在这个页面最下面,有一个“购物商城”。点击进入购物商场就可以了。
一起为健康点赞!