女性身体中有一条神奇的“沟”
它不仅可以帮助调理妇科病，还有助于瘦身
然而，这条“沟”的作用远不止于此，
它甚至可以让胖人变瘦，让瘦人变胖。
那么，这条神奇的“沟”究竟是什么呢？
它就是腹股沟！
腹股沟是指人体腹部与腿部交界处的凹沟，其附近区域称为腹股沟区。这个区域位于大腿内侧生殖器两旁，在人体解剖学上属于腹部的一部分。
腹股沟部是下肢、腹壁下部浅层及外生殖器等淋巴管汇集和经过的区域。这些淋巴结群对于这些区域的免疫系统有着重要的作用。
当这些区域有炎症时，炎症往往会波及到这些淋巴结群，导致淋巴结肿大、疼痛等症状。同时，腹股沟部也是下肢的主要血管和股神经通过的区域，这些血管和神经对于下肢的正常功能也有着重要的作用。
为什么艾灸腹股沟能调妇科病？
艾灸腹股沟是一个有效的保健方法，它不仅能加速气血运行，祛除病邪，还能刺激两个对调理妇科病非常有效的穴位——气冲穴和冲门穴。
气冲穴
位于人体腹股沟处，大腿根儿内侧。艾灸此穴位可以调理月经不调、不孕、痛经等问题，同时还能改善双脚冰凉的症状。
通过艾灸气冲穴，可以促进气血流通，增强身体的免疫力，从而达到预防和治疗妇科疾病的效果。同时，对于双脚冰凉等其他不适症状也有一定的缓解作用
冲门穴
位于人体腹股沟处，大腿根儿内侧。
艾灸此穴位可以调理月经不调、不孕、痛经等问题，同时还能改善双脚冰凉的症状
对于男性来说，艾灸腹股沟可以调理男科疾病，如前列腺炎、阳痿、早泄等
艾灸腹股沟之所以能让胖人变瘦，瘦人变胖，原因在于它能够健脾胃。人的胖瘦与脾胃功能密切相关，而冲门穴恰好位于足少阴脾经上。
通过艾灸刺激气冲穴和冲门穴，可以调理脾胃功能，改善人体体质。对于脾胃虚弱的人来说，艾灸能够增强脾胃的运化功能，促进营养物质的吸收和利用，从而改善身体状况，使瘦人变得健壮
除了艾灸，平时也可以拍打腹股沟
拍打腹股沟是一种简单易行的保健方法，具体操作如下：
直立站好，保持身体放松。
用双手轻轻拍打两侧腹股沟区域，力度适中，以自己能够承受为宜。
逐渐加力，直至腹股沟微微发热为止。
每天拍打两次，每次持续15分钟左右。
通过拍打腹股沟，可以促进气血流通，缓解疲劳，改善睡眠质量，增强身体免疫力。同时，拍打腹股沟还可以刺激气冲穴和冲门穴等穴位，调理脾胃功能，改善人体体质。
配合艾灸或者拍打八髎穴以及周边，效果会更理想！
《素问·骨空论》中提到：“八髎在腰髎之间”，具体部位相当于骶骨上的四对骶后孔，左右共八穴。这八髎穴是人体重要的穴位之一，主要调理腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症。
过胖和过瘦都会对人体的健康产生威胁，而刺激腹股沟可以帮助调理身体。拍打腹股沟可以促进气血流通，改善脾胃功能，从而帮助调整身体的胖瘦状况。同时，平时也要注意不要久坐，适当运动，注意饮食，才能保持身体健康。
总之，关注身体健康是第一位的，通过刺激八髎穴和腹股沟等穴位，可以改善身体状况，提高生活质量。
