春节临近
浓浓的年味扑面而来
家人团圆、好友相聚怎少得了大鱼大肉、小酌一杯
吃好玩好自是情理之中
但饮食不规律、养成不良生活习惯
容易造成肛肠疾病来“拜年”
近日，在区第一人民医院，刚完成一台手术的肛肠外科主任医师邱润丰告诉记者，近几年随着人们生活水平不断提高，加上不良的生活习惯，肛肠疾病发病率逐年上升。
“到了冬季的，市民对牛羊肉等肉类食物的摄入明显增加，到了年底各种聚会也会增多，很多人饮酒、熬夜，会影响消化道的健康，特别是饮酒之后肠道受到辛辣刺激，可能会产生腹泻，损害肠道黏膜。”邱医生介绍。
表现为大便出血、痔疮、便秘、肛门坠胀、肛周红肿疼痛以及肛门瘙痒等，特别是维生素摄入量减少，后容易出现急性血栓凝脂，表现为肛门周围的肿块、疼痛甚至出血以及脓肿。此外，到了冬季，饮食不节制易产生腹泻，引起肛腺感染。
有三类人群好发：
第一类是长期便秘的病人，长时间蹲马桶，这样会极大地增加肛门和直肠的负担。
第二类是长期慢性腹泻的病人，随着冬季饮食结构改变之后，更容易腹泻，导致肛门疼痛瘙痒出血。
第三类人群是交际应酬较多，晚上经常熬夜的，导致机体免疫力下降而出现腹泻。
日常生活中，一旦出现便秘等情况，大部分人第一时间想到使用开塞露，邱医生提醒，要正确操作。近两周，连续有老年病人，因开塞露使用不当导致直肠穿孔，在使用开塞露的时候一定要轻柔，要注意角度，如果排便非常困难，一定要到正规的医院就诊。
针对肛肠疾病好发，医生建议要健康生活，尽量避免暴饮暴食、熬夜，减少烟酒对肠道的刺激。其次要保持肛周清洁，如有明显瘙痒，要及时清洗。最后要养成良好的排便习惯。
邱医生还说：“大家常识上有一个误区，认为吸烟有害肺，喝酒有害胃，其实吸烟对胃肠道粘膜的影响远远大于喝酒的影响，因为吸烟会阻碍黏膜的愈合，有轻微的损伤、烟酒刺激的损伤，会加重病情。”
临近年关，市民朋友在聚餐的时候，要注重节制饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，适当控制酒和肉的摄入量。
编辑：钟彬海/审核：夏陈添/签发：王建江
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