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文/温暖中医
但愿世间无疾苦，何惜架上药生尘。
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中医学就像一座巨大的宝库，如果我们能把老祖宗的这些东西传承下来，生活中很多小病小痛都能得到解决。
比如先师张仲景有一个小建中汤，可以补人之气血阴阳，但论补气的力度，这个方子还不够，于是又加了黄芪，增强了补气之力，这便是黄芪建中汤。
黄芪建中汤：桂枝9克、炙甘草6克、红枣6枚、白芍18克、生姜9克、饴糖30克、黄芪4.5克。
黄芪建中汤的中成药是黄芪建中丸。
这个方子，首先它是一个温中的方子，温中就是去中焦脾胃里的寒，脾胃受寒受冷不能运化，它能起到温阳的作用，其次它还有养阴的作用，同时还照顾到气和血，治气血阴阳俱虚之证。
方中桂枝辛温，脾胃受寒受冷不能运化，需要一股阳气，桂枝可以温阳散寒，桂枝色红入心，振奋心阳，心阳是天上的太阳，太阳往地上照，气温就升高，大地开始回暖，脾胃这块土壤也就暖起来了。
配上生姜，生姜入脾胃，也是辛温之物，我们平时用生姜煮水喝，喝到胃里有暖暖的感觉，这就是它温中散寒的作用。
桂枝和生姜一起用，增加脾胃的阳气，有了阳气的温煦，阴寒散开，脾胃就能恢复活力。
黄芪作为一个补气药，最擅长补脾肺之气，通过补气，促进脾胃运化，让脾胃功能回到正常水平。黄芪补气还能固表止汗，肌表不固，会出现多汗的情况，用点黄芪就挺好。
炙甘草益气健脾。
白芍滋阴养血，补充阴血之亏虚，它还能缓急，急就是不缓和，不缓和就容易痛，通常和甘草一起，止痛的效果很好。
大枣味甘能补，色红，有补血的功效，还能补中益气。
最后一味药是饴糖，饴糖用量最多，是整个方子里非常重要的一味药，它虽然是一种糖类食品，但在仲景时代，就已经开始当作药用了，饴糖味甘入脾，有很好的补养作用。《名医别录》记载饴糖的功效是这样的：味甘，微温，主补虚乏，止渴、止血。
很多人不吃饭，在挨饿的状态下，心就慌慌的，没有力气，这是脾胃中的精微物质不足，心失所养，造成的，如果能吃点甜的很快就缓解过来，这时候饴糖的作用就凸显出来了，它能快速的给机体补充能量，缓解不适。加入饴糖，脾胃接受了这股重要的能量滋养，心脏也会受益。所以这个方子不仅能养脾胃，其实还能养心。
虽然气血阴阳俱补，但以温补为主，属于温里剂，服用此方的前提是体质偏虚寒，容易疲劳乏力，爱出汗，怕凉风，容易急躁，手足不温或烦热，一饿就心慌心悸，一劳累就胃痛腹痛，喜温喜按，面色无华，这一类型的人就适合用一用黄芪建中汤。
注意，痰湿体质，舌苔白腻或黄腻之人不能用。
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