肾脏位于人体的后腰位置，是泌尿系统与代谢功能的核心器官之一，而在传统医学看来，肾脏还是“先天之本”，是精气生发的主要部位，即便在现代医学体系中，有关肾脏的“理解”与传统相比还有差距，但它对生殖健康与泌尿代谢的影响，却依旧不容小觑，如果肾脏受到了损伤，且没有及时采取措施进行相应的治疗，那么随着时间的推移，就可能会发展为慢性肾病，进而威胁自身健康。
而在日常生活中，肾不好、肾虚的人，手脚部位或会有这4种“特性”，大家不妨多注意一下。
1.手脚出现肿胀
肾脏作为人体进行水分代谢的中枢器官，对体内无机盐的处理与矿物质元素的利用而言，往往是至关重要的。一旦肾区功能发生异常，那么体内的钠盐、钾盐与钙质等成分的排泄就将成为一大“难题”，在这种情况下，人们便会出现水钠潴留现象。
从宏观角度来看，体内水盐含量失调的直接后果往往就是身体浮肿，此类表现又大多体现于手、脚等肢体末端部位，对此，希望大家能注意观察，若是水肿的情况频频出现，那么则有可能意味着肾小球、肾小管等基础肾单元的功能出现了异常，或许就是慢性肾病的征兆。
2.手掌、脚掌盗汗严重
从中医角度来看，手心与脚掌出汗量大往往代表着患者体内的气血运转不畅，当过多的湿气在体内聚集并停留时，最终就会以汗液的形式从手、脚部位的皮肤进行散发，而这种现象的背后，则大多与肾虚、肾亏有关。
人体进行废物代谢的方法主要有排汗、排便和排遗，当排遗量一定且尿液形成量减少时，机体的代谢废物与热量自然就要更多地依靠汗液进行释放，而这也是盗汗的原理。
因此，大家若是在晚间睡眠时经常出现汗流浃背的情况，也一定要尽早进行调养。
3.指甲与趾甲发生形变
手指甲与脚趾甲是人体代谢频率很高的结缔组织衍生物，从它们的变化趋势往往就能看出个人的体质健康状况。据相关临床经验可知，肾病患者的指甲通常会有一定程度的泛黄变化，同时，其边缘位置还会出现不规则的缺口，并且软硬程度也会有所降低。
4.手脚经常感到冰凉
肾功能不足的人，往往还存在体液循环障碍，其中，又以血液循环最为突出。当体内的血液供给受到阻碍时，手部与足底这两处的血管就会成为首要受到影响的地方。
此外，在氧气供应不足的情况下，组织与细胞的能量生成也会受到影响，在这种情况下，手脚部位就很容易出现冰凉变化。
「图文来源：熊猫医学社！欢迎转发朋友圈」
