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说起美味精致的早餐，那就不得不提这个番茄饼了，别看它用料简单，它可是一次就征服了我们全家老小的胃，香甜开胃，吃完开启元气满满的一天～
番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙等物质，多吃番茄，能够帮助宝宝补充多种营养，提高抗病能力，最重要的，它特别开胃。虽然现在已经入秋，但热度却丝毫没减，天一热，胃口就下降，这时候来一份好吃开胃的番茄病，再合适不过了。
虽然番茄含有如此丰富的营养，但也抵挡不住不爱吃番茄的宝宝对它的抗拒！如果你家娃不爱吃番茄，那么今天这个做法，你一定要试试～
『西红柿蛋饼』
食材：
西红柿2个｜鸡蛋1个｜葱花适量｜盐2g｜面粉150g
参考月龄：
12M+
不适合宝宝：
对食材过敏的宝宝
图文教程
Step1：西红柿洗净顶部划十字花刀
Step2：用开水泡2分钟去皮
Step3：西红柿切成碎
Step4：加入鸡蛋、葱花、盐搅拌均匀
Step5：再加入面粉继续搅拌均匀成面糊
Step6：热锅刷油面糊倒入不粘锅中摊平摊薄
Step7：烙至两面金黄即可
简单又健康的西红柿蛋饼就做好啦～
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发育期的宝宝，营养膳食是头等大事，孬妈整理了一些健康、营养又简单做的辅食教程，想要了解的妈妈们点击图片获取：
宝宝越来越大，对营养的要求也随之越来越高，不同月龄的宝宝适合的辅食自然是不一样的，以下是孬妈整理的一些经典辅食，希望对姐妹们有所启发。
清新小米糊6m+ | 莲藕眉豆泥6m+ | 西兰花泥6m+ |
鲜虾面8m+ | 奶香小饼8m+ | 番茄蒸豆腐8m+ |
虾皮紫菜饼10m+ | 香浓黑芝麻糊10m+ | 豌豆宝宝10m+ |
核桃酥12m+ | 香菇酿肉12m+ | 番茄鸡蛋圈12m+ |
整颗蒸蛋24m+ | 快手饼干24m+ | 紫薯汤圆24m+ |
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我是孬孬妈，做公号的这些年，结识了一群志同道合的好姐妹。对于我们来说，孩子的问题，就是最大的问题。所以一直都把“用心让宝宝吃好每一餐”这句solgan挂在嘴边，时刻提醒自己不忘初衷。这次我创立了一个育儿交流群，欢迎大家一起交流经验，探讨养娃路上经历的点点滴滴。关注公众号，后台回复：“入群”，即可加入群聊。
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