河西学院附属张掖人民医院健康管理中心于2017年全新升级改造后，依托医院创新的服务理念、全新的管理模式、优秀的专家队伍、一流的医疗设备，组建了技术过硬、管理规范、设施配套的体检团队，在医院领导的高度重视和支持下，积极响应并落实体检工作，为个人及团队享受更加优质、便捷的健康服务提供了可靠的保证。
近期，随着政府、企业单位职业健康体检及个人健康体检全面开展，我院健康管理中心结合工作实际，将“十个多一点”暖心行动要求细化至科室每个岗位、每个流程和每个环节，打造健康管理“十个多一点”优质服务，努力为每一位体检者和咨询者提供更优质的医疗服务和就医体验。今年10月截止今日，共完成体检2000余人，装订发放体检报告1000余份。
在健康管理中心各项合理流程的加持下，体检人员井然有序，依次进行抽血、心电图、超声等各项检查。
健康管理中心提前与各科室对接，优化体检流程，减少体检者等待时间，尽量让体检者的所有检查在上午完成；对高龄及特殊人群安排优先体检，并进行引导陪检；科室已做足预案，除了视情况开设备用诊间外，还调配人员支援；科室人员机动排班，提前到岗，加班加点，确保体检工作高效顺利完成；体检报告质量严格把控，在规定时间内按时完成报告结论，并且提供电子版报告和纸质报告，也可为体检者提供邮寄报告服务。
体检进入了高峰期
很多人都有这样的疑问
到底什么时候来体检人最少
体检多久可以结束？
什么时候可以吃早饭？
……
想要“加速”体检，
掌握这些法则很重要哦！
在体检前，很多起床困难户都会困惑为啥体检一定要在上午呢？其实是因为人的一些健康检测项目比如：血压、血脂、血糖、腹腔内脏器影像检查等，在一天24小时之内会随着人的活动和饮食等因素变化而变化，比如饭后2小时内血糖会升高，胆囊会收缩，相关检查就不能反应准确的情况了。所以一般体检都会安排在上午。
有些体检项目需要空腹，有些需要憋尿，有些需要排尿…..那么到底应该先做什么项目呢？了解科学的体检顺序，才能确保体检结果的准确性。
在接待处领取个人体检表，按照项目填写个人资料；（可按自身关注的健康重点问题进行个性化加项）
先进行空腹项目
抽血化验检查：一些生化检测比如：血糖、血脂或某些特定生化检查是一定需要空腹采血的，所以建议先抽血检查。如果您不清楚您的血液检测项目是否一定需要空腹，可以现场咨询工作人员。
超声检查：只有腹部超声需要空腹；
碳呼气试验：用于检查胃部幽门螺杆菌，建议空腹或者禁食至少3小时后进行检查；
胃肠镜：一般需要单独预约，提前一天进行“清肠”工作，详细阅读注意事项并做好相关检查；
憋尿检查项目
女性妇科相关B超检查（经腹）：膀胱充盈的情况下进行B超检查；
膀胱超声检查；
男性前列腺B超检查；
排尿检查项目：尿常规检查；
妇科检查项目：妇科内诊；（女性特别小贴士：如果您有经过阴道的超声检查，为避免妇科采样标本污染，建议先妇科，再超声检查）
内科、外科、五官科检查；
健康咨询指导，检前根据既往史、家族史及体检者身体状况个性化选择项目。检后给予一对一健康指导及治疗建议。
放射（DR）；
心电图检查；
血压、身高、体重等一般情况检查；
在不同项目等待期间，要尽量做到节约时间、科学合理安排。空腹检查的各个项目不分前后，不必死守在一个检查窗口。（可根据实际排队情况自行安排顺序）
体检前三日开始，饮食应清淡，勿饮酒。前一日禁食牛奶、豆制品、糖类及高脂肪类食物，并注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠。
检查当日禁食水，需空腹检查的项目有：抽血化验项目，上腹彩超；需膀胱充盈（憋尿）的检查项目有妇科彩超，泌尿系彩超（全腹彩超=上腹彩超+妇科彩超/泌尿系彩超）
体检前不要贸然停药，尤其是高血压患者，应按常规服药（服少量药对化验的影响是轻微的，可忽略不计），糖尿病或其他慢性病患者，也应在采血后及时服药。
拍胸片者尽量避免胸部挂件，以免混淆报告结果；怀孕者或可能已怀孕者，请事先告知医务人员，勿做X光检查、阴超、妇科检查。
做心电图检查和测量血压时应全身放松，避免精神紧张，平静呼气，切勿移动体位。快走、上楼或进食后应休息15-20分钟再检查。
留取尿常规时，应取中段尿，女性应避开月经期，以免影响检查结果。
有异常病史、手术史的体检人员，请提前告知工作人员，以便根据情况制定更合理的检查项目。
体检者宜穿宽松着装，不要穿连衣裙、连裤袜和连体紧身内衣。
体检其实是一件特别个性化的事情，每个人根据自己的职业、年龄，选择适合自己的筛查方案，体检才能发挥最大的作用。除了常规项目，每个年龄段还有需要重点关注的一些项目：
20～30岁年龄段
重点关注传染病，皮肤病，生殖系统疾病。
30～40岁年龄段
由于现在工作和生活压力大，高血压疾病年轻化，针对以上情况，建议查高血压六项，心脏彩超，头颅CT，尿微量白蛋白。
40～50岁年龄段
这个年纪是健康高危期，心血管疾病和癌症发病率增加，可以检查心超，动态心电图等，女性重点关注乳腺及妇科疾病（乳腺超声或钼靶筛查乳腺癌，HPV+宫颈细胞学检查筛查宫颈癌），男性更要关注胃肠疾病，胃肠镜检查可筛查胃癌、结直肠癌等。另外，肺部CT检查可筛查肺癌。
同时建议筛查肿瘤标志物，不同年龄段和不同疾病，中心有个性化套餐，由于西北地处消化道肿瘤高发区，所以推出14碳+胃功能三项+Ca50+72-4+胃肠镜检查。
50岁以上
尤其是女性绝经后代谢异常，心血管病及骨质疏松高发，需要检查血糖，血脂，心脏彩超，骨密度、骨代谢等。
甲状腺的筛查已成为体检的必检项目，常规为甲状腺+甲状腺七项。
与此同时，高血脂、高血压、高血糖等三高人群，需要重视颈动脉超声，心电图，心脏超声，尿微量白蛋白，眼底检查，同型半胱氨酸，肌钙蛋白，甲状腺激素水平等项目。有家族遗传疾病史的人群，应详细告知医生，针对性地检查相关项目。
体检时间
周一至周五：上午8:00-12:00；下午2:30-6:00。团体体检可提前与我中心预约，必要时周六，周日加班体检。同时健康管理中心为体检者提供免费早餐。
门诊部5楼
0936-8553252
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