又一场期待
文摘
2024-11-13 21:05
辽宁
清晨阳光明媚，没有一丝雨的迹象，那就抓紧享受这晴好时刻吧。宝宝记又更新了，因为老兵节放假，宝妈的忙碌应该得到稍许缓解。教堂的游戏越来越丰富，一个大大的木琴，小宝贝儿玩上瘾；还像模像样的系上围裙，走进厨房，当了一把只玩不做的小厨师。又要出发，老先生约了理发，我则在家着手整理旅行箱。这一趟要跨越冬、秋、夏三季，不想带大行李箱，还是一人一个登机箱，尽量合理选择衣物，兼顾实用、美观，还真是有些烧脑。老先生回来后开始安装滴灌，但愿回来后花不至于凋零。早餐未动的坚果和水果，加新煮的一杯绿茶，聊粗略计划。坡度10，配速4，跑步机上快走20分钟时，一看才消耗80大卡，遂决定不去参加讲座啦。耗时25分钟，消耗100大卡后，准备后续的器械训练。若省略后面的运动，按今天的晚餐计划，吃的绝不会踏实。每天坚持锻炼，不是为了减重，而是为了能好好的吃，能更好的享受美食，享受生活。今天的讲座内容挺有趣，想了解一下，但和健身比起来，谈不上重要，更谈不上紧急，如果时间不冲突会参加，但兼顾不了，放弃是正确的选择。吃的时候好好吃，练的时候好好练，运动和美食结合生活才有质有趣。晚饭后继续整理旅行箱，上午已经整理的差不多，不到半个小时竣工。
每一次旅行，都是一场期待。对陌生的地方的一无所知，胜过万千的早已知悉的等待，这就是我们出发的理由吧。
