SIPFLS
上周回顾
星期一
早点心
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儿童成长鲜奶
水晶虾饺
盐焗腰果仁（中大班）
无核去皮红枣（托小班）
千禧小番茄
午餐
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三色藜麦饭
浇汁莲藕肉圆
贝柱蒸蛋
清炒油麦菜
元气鸽子汤
午点
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苹果热橙饮
手作可可奥利奥卷
蒸淮山
星期二
早点心
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红豆薏仁血糯粥
无锡小笼
绿珍珠葡萄干
奶油草莓
午餐
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香米饭
番茄土豆肥牛卷
肉末豆腐羹
荷塘小炒
白萝卜小排汤
午点
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卡士酸奶
山楂松仁奶酥
甜柚
星期三
早点心
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儿童成长鲜奶
手作三鲜锅贴
水果玉米
红富士
午餐
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番茄肉酱通心粉
上校鸡块
芝士焗土豆
豌豆苗三鲜汤
午点
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紫薯香芋西米露
奶香小馒头
芝麻蕉
星期四
早点心
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蘑菇鸡肉汤面
蒸蜜薯
牛初乳奶酪棒
春见耙耙柑
午餐
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香米饭
菠萝咕咾肉
三色杂蔬烩虾仁
清炒茼蒿菜
山药黄豆鲫鱼汤
午点
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卡士酸奶
原味餐包
夏威夷果仁（中大班）
夏威夷果仁糕（托小班）
玉菇甜瓜
星期五
早点心
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儿童成长鲜奶
手作南瓜蜜豆卷
夹心海苔脆
无籽红提
午餐
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荠菜猪肉水饺
避风塘炒虾
西芹百合炒腰果
羊肚菌乌鸡汤
午点
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糯叽叽年糕汤
卤鹌鹑蛋
水果黄瓜
星期六
早点心
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苏式泡泡馄饨
盐水香干
综合果蔬脆
砂糖橘
午餐
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香米饭
红焖羊肉煲
茭白毛豆炒肉
松仁菠菜
紫菜蛋花汤
午点
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甘蔗马蹄雪梨饮
山姆一口鲜蛋糕
绿心猕猴桃
星期日
早点心
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儿童成长鲜奶
小黄象黄油手抓饼
蔓越莓果干
蜜宝火龙果
午餐
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紫薯米饭
香煎巴沙鱼
莴笋口蘑炒鸡丁
上汤娃娃菜
西湖牛肉羹
午点
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水果甜汤
葱香小卷
每日坚果（中大班）
香蕉片（托小班）
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A、B套餐任选其一
星期一
午餐
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套餐A
水果玉米蒸排骨
杏鲍菇茭白肉片
面筋白菜
青椒土豆丝
套餐B
大盘鸡
玉米甜豆虾仁
葱油粉皮
时蔬
汤品
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西红柿蛋汤
水果/饮品
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橘子
小学部点心
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小学部下午堂食点心
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牛奶燕麦粥
南瓜糕
晚餐
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套餐A
糖醋排骨
长豇豆肉丝
青蒜炒豆芽
时蔬
套餐B
孜然鸡柳
肉末炖蛋
时蔬
青蒜炒豆芽
汤品
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红豆沙圆子
星期二
午餐
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套餐A
糯米肉圆
西红柿炒鸡蛋
荷塘小炒
豆芽粉丝
套餐B
酱香鸡根
咸肉笋干炖豆腐
面筋牛心菜
时蔬
汤品
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冬瓜仔排汤
水果/饮品
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卡士酸奶
小学、初中部点心
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小学部下午堂食点心
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牛奶燕麦粥
南瓜糕
晚餐
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套餐A
脆皮鸭翅
白菜肉丝
醋溜土豆丝
时蔬
套餐B
洋葱肉柳
青椒炒蛋
时蔬
醋溜土豆丝
汤品
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扁尖老鹅汤
星期三
小学部特色餐
番茄肉酱意大利面
白蘑菇披萨
时蔬
午餐
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套餐A
豆豉猪爪
有机花菜炒肉片
葱油娃娃菜
青椒素肠
套餐B
麦香基围虾
平菇炒蛋
香菜云丝
青菜
汤品
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萝卜老鸭汤
水果/饮品
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青梨
小学部点心
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小学部下午堂食点心
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牛奶燕麦粥
南瓜糕
晚餐
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套餐A
面拖大排
豆芽肉丝
生菜
青萝卜丝
套餐B
鹿茸菌烧鸡
豆干回锅肉
青萝卜丝
生菜
汤品
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菌菇肉丝蛋汤
星期四
午餐
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套餐A
奥尔良烤鸡翅
葱油炖蛋
白菜炖豆腐
三色玉米粒
套餐B
番茄土豆牛腩
莴笋肉片
胡萝卜面筋丝
时蔬
汤品
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虫草香菇鸡汤
水果/饮品
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卡士酸奶
小学、初中部点心
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老婆饼
小学部下午堂食点心
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牛奶燕麦粥
南瓜糕
晚餐
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套餐A
香酥鸭翅根
千页豆腐炒肉丝
酱香土豆片
时蔬
套餐B
鹌鹑蛋炖烧肉
笋瓜炒蛋
时蔬
酱香土豆片
汤品
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西湖牛肉羹
星期五
小学部低年龄段特色餐
咖喱鸡丁饭
笑脸薯饼
时蔬
午餐
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套餐A
芝士年糕烧小排
酱爆鸭肫
葱油凉粉
娃娃菜
套餐B
盐酥鸡
地三鲜肉片
什锦炒素
时蔬
汤品
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水果/饮品
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小学部点心
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晚餐
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套餐A
香芋烧肉
小炒猪心
韭菜百叶
时蔬
套餐B
重庆辣子鸡
青椒面筋肉片
时蔬
韭菜百叶
汤品
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榨菜蛋汤
星期六
午餐
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套餐A
小炒鸡
猪肉白菜炖豆腐
葱油土豆条
青菜
套餐B
珍珠肉丸
番茄炒蛋
蒜香豆芽
肉汤冬瓜
汤品
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水果/饮品
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晚餐
SIPFLS
套餐A
葱烧排骨
蒜薹肉丝
小白菜
丝瓜豆腐
套餐B
川香毛血旺
酱油炖蛋
丝瓜豆腐
小白菜
汤品
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冬菇鸡汤
星期日
午餐
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套餐A
烤鸭腿
蒜叶鸡蛋
西芹腰果
时蔬
套餐B
水煮肉片
人参条肉丝
肉汤萝卜
醋溜白菜
汤品
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水果/饮品
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晚餐
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套餐A
香炸琵琶腿
莲藕肉丝
韭菜豆芽
时蔬
套餐B
咖喱牛腩
番茄炒蛋
时蔬
韭菜豆芽
汤品
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酒酿圆子
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本周美食
星期一
早餐
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雪菜肉丝面
午餐
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咖喱牛肉饭
晚餐
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酸辣鸡杂面
星期二
早餐
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酸辣鸡杂面
午餐
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晚餐
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扬州炒饭+奥尔良鸡腿
星期三
早餐
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午餐
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台式卤肉饭
晚餐
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茶树菇牛肉面
星期四
早餐
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口蘑肉片面
苏式大肉面
午餐
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意面+披萨
晚餐
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星期五
早餐
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红油鸡丁面
青椒肉丝面
午餐
SIPFLS
晚餐
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星期六
早餐
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泡泡馄饨
午餐
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宫保鸡丁饭
晚餐
SIPFLS
星期日
早餐
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香干肉丝面
红烧肉柳面
午餐
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毛血旺
晚餐
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苏州工业园区外国语学校
校园开放日预约报名
| 报名对象 |
幼儿园（托班、小班、中班、大班）
小学（1-6年级）
初中（7-9年级）
高中（10、11年级）
| 联系方式 |
18015581668、
62898668、62898778
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