【尚美保障】服务先行 | 九龙小学第十九周健康食谱

文摘   2025-01-05 17:41   重庆  

每周食谱

2025年1月6日——2025年1月10日

星期一

MONDAY


幼儿园

苹果


香米饭

东北原产地珍珠米(一级)

花生烧肉
(幼儿园)

铁锅炖大鹅

(小学)

鲜三线肉、花生米

鲜鹅、黑木耳、酸萝卜、蒜苗

炒三丝

鲜前腿精瘦肉、杏鲍菇、胡萝卜

红烧豆腐

豆腐、大葱

番茄牛尾汤

鲜牛尾、番茄


幼儿园

葡萄干、五谷豆浆

小馒头



星期二

TUESDAY


幼儿园

脐橙


红豆饭

红豆、东北原产地珍珠米(一级)

香蒸烧白

鲜三线肉、鲜腿子肉、芽菜

莴笋黑木耳炒肉片

鲜前腿精瘦肉、莴笋头、黑木耳

清蒸南瓜

老南瓜

酸萝卜鹅掌汤

鹅掌、酸萝卜、小蒜


幼儿园

坚果仁、玉米羹、小花卷


星期三

WEDNESDAY


幼儿园

香梨


香米饭

东北原产地珍珠米(一级)

黑胡椒牛柳

鲜牛里脊、洋葱、红甜椒

蒜香炒花菜

花菜、蒜苗

肉末芙蓉蛋

正大鸡蛋、夹子肉、榨菜丁

杂粮汤

鲜牛尾、山药、糯玉米棒、胡萝卜


幼儿园

葡萄干、五谷豆浆

豆沙馒头




星期四

THURSDAY


幼儿园

苹果


燕麦饭

燕麦、东北原产地珍珠米(一级)

黄焖鸡

鲜鸡肉、洋葱、胡萝卜

肉末酸辣粉

鲜夹子肉、红薯粉条、小葱

油渣莲白

鲜猪肉、莲白

蹄花海带汤

鲜猪蹄、海带


幼儿园

坚果仁、玉米羹

小馒头




星期五

FRIDAY


幼儿园

砂糖桔


肉丝炒饭

东北原产地珍珠米(一级)、鲜精瘦肉

正大鸡蛋、青豆、玉米粒

卤鸡翅

鸡翅根

排骨莲藕汤

鲜纤排、莲藕


幼儿园

山楂片、豆浆、玉米棒


         撰稿:后勤保障中心

编辑:许雪松

初审:刘   静

复审:李洪波

审签:牟春涛



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