编者按
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书名：《刻意练习》
作者：安德斯·艾利克森/罗伯特·普尔
出版社：机械工业出版社
书香润校园，阅读好时光。大家好，今天，我为大家推荐的一本好书是《刻意练习》。
这本书的作者是著名心理学家安德斯·艾利克森，他为我们揭示了从平凡到天才的路径。这本书不仅仅是一本关于技能习得的指南，更是一部关于学习哲学与方法的深度探讨。在书中，作者用大量的事实和案例，告诉我们如何有目的、有针对性的练习，逐渐走向行业的巅峰。而我在书中，看到了古老的中国智慧，那就是孔子的“学而不思则罔，思而不学则殆”，假如只能用一句话概括，我对这本书的评价是：以学思之道，探寻技能的巅峰之路！
《刻意练习》为我们打破了“天赋决定论”的迷思。艾利克森通过大量的实证表明，只要方法得当，任何人都有可能在某个领域达到精通。这与中国传统文化中强调的“勤能补拙”也是相辅相成的。但是爱因斯坦曾经这样说过：持续不断地用同样的方法做同一件事情,但是期待不同的结果,这简直就是荒谬。所以，练习就一定是不断重复吗？并不尽然。简单的重复只是“天真的练习”，它无法带来进步，所以古人有了“南辕北辙”的成语，“学而时习之”一定是建立在学与思的辩证关系里的。在中国传统文化中，学与思相辅相成。这恰恰与《刻意练习》中的理念不谋而合。学习是一个不断积累的过程，而思考则是对所学知识的消化、吸收与再创造。艾利克森在书中也强调了这一点，他所倡导的刻意练习，其实就是一个学与思的完美结合。
《刻意练习》强调我们在习得技能的时候需要建立一个心理表征，也就是建立我们的潜意识反应，走出舒适区，并建立一个可以评估的黄金标准，而这是需要一个优秀的指导师在做完练习之后有着正确的反馈，从而思考哪些方面还需要改进，并想出各种办法来实现那样的改进，不断地巩固与增强。
衷心希望某一个午后，您能捧起这本《刻意练习》，打破“一万小时工作法则”的固有思维，练习出属于您自己的“天赋”。
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融媒体中心 原创出品
排版 / 王俊杰
编校 / 陈瑞涵 武蕾 陈宗誉
审核 / 敖永春
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